一大早，一位微信好友发来“鸡汤”：“成事不扬，苦事不怨，烂事不辩。”
类似的“鸡汤”，每天都会在朋友圈里转来转去。大多数有口无心，人们也并不会照着去做。少部分人，人前做到了这些高标准，在极熟的人面前则是另一副模样，很容易让人联想起金庸笔下的岳不群。
极少数人，人前人后均喜怒不形于色，修养到了极高境界。然而其中有些最终得了抑郁症，另一些或许只是没去看病。
“面具戴久了，以为就是自己的脸。”这是一句网络流行语，改编自鲁迅名言。不少“鸡汤”其实是反人性的，起码不符合医学常识。人非机器，喜怒哀怨都需要有出口。不要为了所谓成功，将自己折磨出精神疾病。