盛夏暑气蒸腾，城市燥热难耐，行走市井皆是扑面而来的灼人热浪，人心也随之浮躁倦怠。
驱车出洛阳城西南而行两三小时，渐入郁郁苍苍的熊耳山深处，便抵坐落于洛宁县兴华镇的熊耳山主峰全宝山，该山海拔2130米，是远近闻名的天然清凉秘境。
兴华镇文脉悠远，山水灵秀，底蕴绵长。此地古称荀公谷，收录于北魏郦道元《水经注》，宋金时期名孙洪峪，民国更名中山镇，1949年为缅怀革命烈士张兴华，正式定名兴华镇并沿用至今。紧临镇区的全宝山风光旖旎，层峦叠嶂、林深谷幽、溪水潺潺，是夏日纳凉散心、放飞身心的绝佳去处。全宝山野生动植物资源丰厚，现有野生动物80余种，林麝、中华斑羚、红腹锦鸡等国家一级、二级重点保护野生动物藏匿林间。山间还分布百余种国家一级、二级保护植物，草木繁茂、生态完好。每至夜幕降临，山林静谧幽深，生灵悄然出没，点点兽光点缀山野，为秀美山水添了几分灵动与神秘。山间古杉挺拔伫立、水曲柳连片丛生，茂林修竹蓬勃生长，连天绿意织就无边凉幕，筑牢山野盛夏清凉底色。山涧清泉常年奔涌不息，兴华五连瀑层层跌落，水流清冽，叮咚水声漫山回荡，是最宜盛夏赏玩的清凉景致。
兴华镇沟门村的竹梦小镇，静卧全宝山腹地，依山傍水、清幽雅致，集好看、好玩、好吃、好居于一体。依托洛宁“中国北方竹乡”得天独厚的淡竹资源，小镇造就了独树一帜的竹海胜景与专属清凉。千亩翠竹连绵起伏，郁郁葱葱，白墙黛瓦的豫西民居错落隐于竹海之间，不染尘嚣。园内竹廊蜿蜒交错、纵横相连，青石小道曲径通幽，澄澈清溪绕院流淌，晴时竹影婆娑、光影斑驳，雨时翠竹含烟、水雾氤氲，一步一景皆是诗意清幽。盛夏时节，竹海清风穿林而过，竹叶簌簌轻响，山泉叮咚不绝，清风、竹声、泉鸣交织成最动人的山野乐章。整片竹海形成天然生态氧仓，空气温润清新、负氧离子充盈，隔绝了市井的闷热与喧嚣，漫步竹间小道，竹风温柔吹散满身燥热，令人身心松弛安然。
竹林深处藏着连片雅致山居民宿，依托原生竹海生态打造，推窗即览青山叠翠，卧榻可听晚风竹吟，晨起闻鸟语、夜卧伴清风。民宿院落精致清幽，竹景环绕、溪水相依，远离城市灯火，入夜只剩星月、竹风与虫鸣，是静心避暑、康养休憩的绝佳居所。夏日午后，最宜静坐小镇竹韵茶吧，煮一壶山间清茶，观竹影摇风、听流水绕庭，在慢时光里独享山野清闲，消解盛夏所有烦闷。小镇业态丰富、玩法多元，除品茶静修之外，时令时节可走进周边生态采摘园，亲手采摘缀着晨露、鲜嫩饱满的田间果蔬，在山野烟火中慢享悠然夏日。
游玩赏景之余，竹梦小镇的舌尖风味更是不容错过，尤以豆腐全宴最为出圈，是小镇夏日限定的王牌美食。宴席传承北魏“秤钩豆腐”古法技艺，取用全宝山纯天然山泉水浸泡黄豆，经传统手工精细打磨、点制、压制成豆腐，质地细嫩、豆香纯正、韧性十足。整桌豆腐全宴囊括十几种烹制做法，清炖豆腐清甜鲜嫩、汤汁鲜醇，最大程度保留原生豆香；红烧豆腐酱香浓郁、入味十足，外微酥内软嫩；煎炸豆腐金黄酥脆、外焦里嫩；凉拌豆腐爽滑解腻，另有豆腐汤、豆腐丸、酿豆腐等多样菜式，每一款都鲜香不腻、口齿留香，完美适配盛夏燥热时节的味蕾需求，清爽养胃、老少皆宜。搭配地道洛宁蒸肉，肉质软糯入味、肥瘦相宜，裹挟着杂粮的醇厚清香，乡土风味浓郁；辅以酸辣爽口的本地酸牛肉，荤素搭配、风味互补，一口解锁地道山野烟火，为清凉的竹海之旅增添满满的舌尖惊喜。漫步田园小院，赏竹景、品美食、享清风，感受山野间的悠然惬意。
出竹梦小镇顺势而行，还可前往禹门河亲水游玩。途经古称双岩坡的山野古道，这里是古时永宁、长水通往卢氏的必经之地，民间流传“九面十八坡，三关四洛河”，道尽古道蜿蜒曲折的独特风貌。沿途砖红铁矿石错落点缀山野，与苍翠草木相映成趣，缓步其间，清风随行，步步皆享山野清凉。沪池河源自全宝山深山腹地，水质澄澈通透、四季不竭，盛夏流水潺潺、碧波灵动，宛若玉带缠绕山间，是滋养兴华大地的母亲河，自带沁人凉意。
真正造就高峡平湖盛景的，是禹门河大坝。大坝巍然矗立山间，拦蓄山间清流、截断洛河支流溪水，蓄水之后便形成一汪澄澈碧玉般的广阔湖面。每逢开闸放水，激流倾泻而下、奔腾轰鸣，尽显山河壮阔。相传古时山洪肆虐，祸及沿岸百姓，大禹途经此地，挥斧凿岩、疏导水道，激流回旋成浪，禹门河由此得名。此处紧临底蕴厚重的仓颉造字遗址，为秀美清凉山水镌刻下源远流长的文化底蕴。夏日的禹门河，青山环抱，两岸古木苍劲，遮天蔽日。水面微风习习，清风扑面，瞬间消解满身暑气。河面浮桥凌波而设，游人缓步桥上，惬意无比。大坝之下溪水平缓、浅滩连片，一滩碧水澄澈温润，适合盛夏亲水纳凉、休闲漫步。
溯河而上进深山，在半山腰会邂逅一处当地人皆知的山泉，清泉汩汩涌动、水质清冽甘甜，往来游人皆愿驻足，掬水而饮，涤心净虑。再往上行，登临山巅，则清风浩荡，流云漫卷，远眺群山叠嶂连绵不绝，近观林海万顷绿意无边，满身燥热尽数消散，更觉全宝山之爽妙之处。
盛夏避暑，何须远游？全宝山，等着你。