▲宝安区中医院肾内科主任宋群利查房中。 受访单位供图
深圳晚报讯 （深圳报业集团记者 林涛） 深圳50岁的李叔，十年前查出高血压、糖尿病，却因“没感觉”疏于管理，未严格遵医嘱服药，也从未复查，直至近期全身浮肿、恶心呕吐才就诊，一查血肌酐已超700umol/L，双肾萎缩，随即开始透析。而45岁的老张，体检发现尿微量白蛋白和血肌酐轻度升高后第一时间就医，经五年规范管理，肾功能稳定。宝安区中医院肾内科主任宋群利提醒，肾脏感觉神经很少，功能损失超50%才可能有明显不适，“没感觉”不等于“没损伤”。
肾脏损伤并非全无踪迹。当出现尿液异常（泡沫久不散、颜色变深、夜尿超2次），以及莫名乏力、水肿，血压突然升高且药物控制不佳时，都需高度警惕。肾脏作为“劳模”，部分损伤后正常部分会超负荷工作加速“劳损”，且肾脏本身感觉神经很少，损害基本无明显疼痛。
宋群利医生提醒，慢性肾脏病的治疗是一场“马拉松”，目标在于“刹车”——延缓肾功能下降，预防并发症。对于高血压、糖尿病、有肾脏病家族史等高危人群，有效管理原发病，定期检查尿常规和肾功能，是最有效的“防肾”措施。普通人群应保持健康生活方式：低盐饮食、充分饮水、不憋尿、规律运动、避免滥用药物。
在规范西医诊疗的基础上，中医药在慢性肾脏病防治中展现出独特优势。中医认为慢性肾脏病核心多为“脾肾亏虚、湿浊瘀阻”，医生可根据病因体质辨证用药。此外，艾灸温补脾肾阳气，中药泡脚温通气血，中药灌肠促进毒素排出等中医适宜技术，均为温和的辅助手段。