深圳晚报讯 （记者 苏靖驹 实习生 杨伟浩） 11月22日下午，依托龙岗区“民生微实事·大盆菜”项目专项资金支持，“有爱坪东 艺韵惠民”艺术关爱活动之“心之舞·爱相连”亲子连接与情感表达工作坊在坪东社区党群服务中心举行。
下午3时许，报名参与的亲子家庭陆续签到入场。活动伊始，“相聚一刻·欢迎式”环节让现场迅速升温。随后的“静心回归·呼吸练习”环节，亲子双方闭上眼睛，同步调整呼吸节奏，将注意力从日常的学习、工作压力中抽离，专注感受彼此的陪伴与身体的连接。“镜像启动·模仿共舞”环节成为打破隔阂的关键。导师先带领全体亲子进行集体模仿，从简单的抬手、弯腰到连贯的肢体律动，再通过“动作传递”游戏让默契逐步升温。最终，亲子面对面两两相对，专注观察彼此的动作并真诚跟随，没有对错评判，只有专注与接纳。
在“情感之舞·自由共创”环节，亲子家庭以“养育总结语”为主题，家长先摆出情感起始动作，孩子模仿后，双方随音乐自由共舞，将内心的感受通过肢体动作具象化表达。有的家庭动作轻柔舒缓，传递着“陪伴”的温暖；有的家庭动作活泼跳跃，洋溢着“接纳”的喜悦，每一支舞蹈都成为独一无二的情感表达。
活动尾声，导师简要回顾了活动历程，强调“连接、理解、表达、支持”的核心主旨。全体亲子家庭围圈，以温暖的拥抱完成能量传递，工作人员为每组家庭送上纪念小礼物，为这场情感之旅画上圆满句号。