深圳学子用实力打破三级跳“身高偏见”

■ 深圳晚报记者 王宇 实习生 叶婧菁

近日，2025年深圳市中小学生田径比赛三级跳远项目迎来决赛。来自深圳市第七高级中学高二（17）班的黄伟伦完成最后一跳后，回到候场区，他的右脚脚后跟连带着脚踝内侧已经严重肿胀瘀青。不久前，黄伟伦在广东省中学生田径锦标赛中拿下了三级跳远项目的冠军；但此次，他的成绩最终定格在第二名。

这不是一个冠军的故事，而是一个关于打破偏见与坚持故事。三级跳远，一个很“吃”身高的项目，在高中选手身高普遍1米8的情况下，1米68的黄伟伦闯出了一片天地。

市赛后，“心里很不好受。”黄伟伦坦言，“省冠却没有拿下市冠，而且在家门口比赛没能夺冠，也挺可惜的，感觉有点对不起教练。”

这份“不好受”的背后，是黄伟伦伤病下的咬牙坚守。一个月前的全国赛上黄伟伦不慎受伤，紧接着又带伤拼下省赛冠军，密集的赛程让他几乎没有时间系统性治疗和恢复。每一跳，对他而言都是意志力的考验。

为什么要忍受伤痛坚持比赛？黄伟伦的回答简单有力：“不想就这样放弃了，想证明自己。”

“证明自己”的念头，是他坚持三级跳远项目最初的驱动力。“那时候体校教练觉得我的身高不行，各方面也没有特别优秀。”这句话点燃了少年，“就想证明自己，告诉他们，身高不高也可以练这个项目，也能跳出好成绩。”

比赛时，黄伟伦的对手普遍在1米8左右，“身高不高，我就在自己的优势——节奏、力量上努力。”他分析道，“我的节奏比他们好，在空中‘飘’得会更久，用节奏来弥补身高差距。”

迎着日头渐亮，伴着夜幕降临，黄伟伦不断重复着绕栏架、拉皮筋、练弹跳等基础动作，在练习中反复打磨步点、节奏和空中技术。

深圳市第七高级中学田径队主教练林锐波评价黄伟伦“刻苦”。林锐波回忆，有一次凌晨3点半，黄伟伦发短信跟他说自己发烧了，如果早上起不来的话想请假。但到了早上六点，黄伟伦还是准时出现在操场上。

12月，黄伟伦还有一场省赛，他许愿“不再倒步”。他想证明，“身高是数字，但跳起来的长远，从来不是。”