深圳晚报讯 (记者 易芬 实习生 胡玥) 10月11日的下午,世界精神卫生日公益“疗愈市集”在罗湖区宝能环球汇三楼中庭温暖开启。
这场以“给情绪一个拥抱”为主题的活动,摒弃了传统讲座的严肃形式,以时下年轻人喜爱的“游戏任务”模式,为市民打造了一个可以正经“发疯”、合法“躺平”的“情绪安全区”。
在“负面情绪回收站”,参与者可将积压已久的焦虑、沮丧与压力投入“情绪垃圾桶”,完成一次彻底的“情绪卸载”,为心灵“释放100%内存”。
“Hug??hug”站台洋溢着治愈温情。特制“荧光绿大手臂”静候于此,为需要温暖与鼓励的市民送上真挚的暖心拥抱。
而对于那些“人生KPI已过载”的疲惫灵魂,市集专门开辟了“躺平露营地”。这里设有舒适的沙发,鼓励人们在此暂时“挂机”,安心休憩,为紧绷情绪提供一片合理的舒缓地带。
除了自我疗愈,市集更注重社群间的能量传递。在“一句话,一座灯塔”任务点,参与者可以留下一句鼓励自己或温暖他人的话,点亮整个市集地图,让每一位留言者都成为照亮他人的“灯塔”。