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2025-10-13
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陈嘉敏:当年小队员如今成教练

日期:08-27
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▲深圳二实女篮教练陈嘉敏。陈丹丹 摄

■ 深圳晚报记者 郑志鹏

实习生 朱昱霖 盖甜雨

近日,中国初中篮球联赛(CJBL)南区赛女子组半决赛现场,深圳市第二实验学校女篮与长沙市长郡双语实验中学女篮的全场交替领先,最终憾负。

从领先到被反超,教练陈嘉敏坐不住了,罕见地对球员们发了火:“专注度在不在球场,你随便跑,人都找不着,干嘛呢?”

作为全国篮球体育传统项目学校,深圳二实女篮是国内中学里顶级的校园球队。陈嘉敏清楚,这场比赛的每一分,都连着这群孩子的成长,也连着她的初心。

成长,从最小队员到教练

2006年,科比上演81分奇迹,姚明2.7秒绝杀帮中国男篮战胜澳大利亚。同年,六年级的陈嘉敏,坐着公交抱着一颗篮球往深圳二实赶去。

那时的二实女篮,队员多是教练王小维从安徽特招而来的高中女生,刚上初中的陈嘉敏是球队里第一个从深圳本地招来的孩子,是队里的“小不点”。

2012年,陈嘉敏考入北京师范大学。“想为母校和以前的球队做份贡献。”带着这份初心,2018年,本该在北京实习的她向北师大申请了特殊安排——以教练的身份回到深圳二实熟悉的球场,协助恩师王小维,开始执教。

刚归队时,一个现实问题摆在了陈嘉敏的面前——深圳二实女篮没有初中梯队。“高一新招的队员来自不同学校,战术体系各异,往往需要半年甚至一年才能磨合到位,等队员们熟悉了打法,又临近高三升学。”她开始效仿王小维对球队的规划,结合初中生特点,一点一滴地构建初中女篮的训练体系和球队文化。

如今,深圳二实女篮的初中梯队已实现“自给自足”——每年能向高中输送五六个队员,再适当补充一两名外部球员,形成稳定的人才培养链条。

篮球,从不只争一时输赢

中国初中篮球联赛(CJBL)南区赛女子组决赛,深圳二实女篮与他们的老对手长沙南雅中学狭路相逢。终场哨声响起,深圳二实最终憾负长沙南雅中学。但亚军的奖牌,已经为这群女孩子们赢得了通往全国总决赛的门票。场边的陈嘉敏拍拍队员的肩膀,安慰道:“我们已经完成了目标。”

这样的“输赢观”,早就刻进了她的执教理念。从球员转型教练,陈嘉敏有一个深刻的感悟:球场的胜负只是一时的,孩子们的成长才是更长远的“赢”。

8月19日,二实初中女篮奔赴全国总决赛的舞台。从昔日被呵护的“小不点”到如今的教练,陈嘉敏手中的火炬已经点亮。而越来越多的姑娘们,正接过这束光。