深圳晚报讯 (记者 曾虹) 近日,龙华区迎来了第十二届万人万步健步行活动。今年万步健走主打“体重控制+减压好眠”两大主题,市民齐聚观澜牛湖水碧道,青年组上演“速度与激情”,银发团走出“飒气英姿”的大腕风范,将5公里赛道打造成全民健康PK赛场。
沿途设多个打卡点,如拍照装置打卡点、健康传播助手点、健康学吧打卡点、10公里挑战点。健康科普答题区上演“最强大脑”对决,90分学霸可解锁限定徽章,7枚贴纸召唤隐藏礼包。活动现场还设有中医义诊,医生现场教群众穴位按摩,改善睡眠。
据悉,龙华区健康教育所连续12年开展“万人万步”活动,希望向辖区居民传递“保持日常运动,动则有益”的健康理念。