深圳特区报讯(记者 罗莉琼)元旦假期,冷空气抵达深圳,气温下降导致血压像“过山车”一样忽高忽低,心脏也迎来严峻的“压力测试”。近期,深圳多家医院心血管病科接连收治心脏病患者。
相关研究显示,气温每下降10℃,心脏病发病风险就会上升7%。这意味着,降温可能会让心脏面临新考验。
据中山大学附属第八医院心力衰竭专科主任兼CCU主任张焕基介绍,每逢气温“跳水”,心脑血管疾病便进入季节性高发阶段。“近期门诊与住院患者数量明显增加,特别是急性心梗、心力衰竭和高血压急症的病例更为突出。”张焕基分析,低温本身会增加人体能耗,加重心脏负担;同时,寒冷刺激会导致血管收缩、血压波动,极易诱发已有狭窄的血管发生闭塞。此外,假期不规律的作息、聚餐时的油腻饮食与饮酒,以及情绪激动等因素叠加,使得心脏面临的挑战更为严峻。
“很多患者是在探亲长途旅行后,或连续聚餐劳累后发病的。”张焕基表示,长途奔波导致的疲劳、睡眠不足,聚餐时可能摄入更多高油高盐食物及饮酒,以及情绪上的持续兴奋,都会显著增加心脏耗氧量,在低温的“底色”上,极易打破心脏供需平衡,诱发危险。
张焕基提醒,市民外出应做好头部、颈部和足部的保暖。清晨6—8点是心血管危重症的高发时间段,市民起床、出门活动都务必“慢一拍”,给身体和血管一个适应过程。假期避免暴饮暴食及过量饮酒,避免熬夜。慢性病患者切勿因过节而随意停药、漏服,务必遵医嘱规范治疗。
一旦出现突发性胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、不明原因的肩背或下颌疼痛,以及活动后加重的气短乏力等症状,应立即拨打120,争取黄金救治时间。