清晨盯睡眠数据，白天靠计时APP规划学习工作，傍晚刷步数排行……不少年轻人一头扎进“量化生活热”。智能工具本是帮我们理顺生活的“助手”，可有人硬生生把自己活成了“数据奴隶”：睡眠不够就焦虑，步数榜输了不服气，学习工作计时变成数字表演。量化是手段不是目的，切莫本末倒置，追逐“数据至上”。当晒数据取代真实体验，吞噬了生活乐趣，我们便从工具的主人沦为了数据的“打工人”。我们要享受技术带来的便利，但别让数据绑架生活，须知，生活没有最优解，只有最适合自己的活法。
颜庆雄/图 伍维/文
