中考的日子日益临近，我们的神经也如绷紧的弦，甚至有同学因焦虑而夜不能寐。学校为我们及时安排了一场心理放松活动。
老师带领我们一起吹气球，然后将气球系在一只脚踝上，老师一声令下便开始互相踩气球。一时间，操场上笑声与爆破声齐飞，我们与同学们追逐嬉闹，那些积压已久的压力、烦闷，竟如春风拂尘，倏然消散，心头豁然开朗。
忽然，哨声响起，老师含笑示意暂停。她温和而有力地对我们说：“同学们，你们发现了吗？有些气球格外难破。其实，这气球就像你们的压力，想要独自挣脱它，何其艰难；但只要不放弃，终能守得云开见月明。”
另一个活动环节，是让同学们在各自的小组内轮流说出彼此的优点。
同学们的评价就像一面镜子，照见了我从未曾看到的自己——有人说我善良细心，总能留意被忽略的角落；有人说我字迹工整，担任英语科代表时尽责周到；还有人说我处事冷静，那一次板报出错，是我率先提出方案并付诸行动……那一刻，我不仅更清晰地看见了自己，也隐约望见了未来的方向。
这堂课教会我两件事：学会舒缓压力，学会多维度认识自我。我们要学会做独一无二的自己，在奔跑中挥洒汗水，在静思中安顿灵魂，以蓬勃之姿，迎接每一个即将到来的日子。
（指导老师：黄丽）