湛江日报讯（记者潘洁婷通讯员何梦婷）5月25日是全国心理健康日，2026年湛江市总工会心理团辅进企业系列活动于当天启动。首站走进冠豪高新技术股份有限公司，为一线职工送上专业心理赋能课堂。
活动以“职场‘心’动力——职工情绪管理与心理健康守护”为主题，结合真实职场案例与实用心理调适技巧，引导职工科学正视压力、疏导负面情绪、掌握情绪管理方法，帮助大家缓解焦虑内耗、提升心理韧性，以轻松、阳光、饱满的状态投入工作与生活。
据介绍，市总工会将持续聚焦职工心理需求，推动心理健康服务常态化、精准化，持续做实做细职工关爱工作，当好职工贴心“娘家人”。与此同时，市职工服务中心推出职工专属“心语树洞”一对一免费心理咨询服务，为职工搭建安心纾压、疗愈心灵的港湾。