你是否感到这样的困扰，想读书却静不下心来，翻上几页书，视线总忍不住飘向一旁的手机。网络时代，我们被海量的碎片化信息所包围，浅阅读、快阅读成为常态。人们的时间与注意力被不断地切割，保持长久专注力深阅读已非常困难，已成为“稀缺品”。
在信息化时代，看书学习面临新的挑战。同样是阅览，但看的对象和方法不同，效果就会大不一样。不管是微信、微博还是网络上的短视频，抓住人们的是从中体现出来的感官刺激和娱乐价值，而非厚重内容和深刻思想。人们在手机上看到的画面快速切换，思考留白却所剩无几。在视觉化阅读语境中，基本上告别了“掩卷长思”这种传统的阅读思考方式，专注力和深度阅读与人们渐行渐远。
保持专注力，是深度阅读的基础。深度阅读是与作者心灵对话的过程；是获取知识、提升个人素养、丰富精神世界，实现人格的塑造与完善的重要途径。它要求投入时间和精力，细细品味文字背后的思想、情感与价值观。它必须心无旁骛，耐得住寂寞，守得住定力。
置身数字时代，我们总是忙不迭地被网络上的各种信息牵着鼻子走，算法推送替代我们的自主选择，碎片化信息淹没了我们的系统思考。在不知不觉中，我们远离了跨越时空的智慧交流，我们远离了传统的阅读时光。我们接触到很多信息，但却不感到充实；我们衷于看短剧，享受短暂的刺激后，心灵却感到极度疲惫和迷失。
任何时候、任何情况下，我们都要强调读书学习专注力的重要性，都要保持深度阅读的好习惯。缺乏专注的探索，难以抵达认知的深处；没有深度学习的支撑，难以真正慎思笃行。真正有效的阅读学习应该建立在自主、有意识、沉下心的基础上，这种能力是任何技术手段都无法给予的。它只存在于我们专注的灵魂和思想之中，需要我们集中精力排除干扰去寻找、去探索。只有在专注中积累思考、养成习惯，慢慢打磨出从容与豁达，才会提高读书学习的质量和效益，将你的人生境界提到一个新的高度。
专注力与深度阅读为我们的精神提供了一个“栖息地”，帮助我们在浮燥与混乱中找到宁静与平衡，摆脱了狭隘视野的束缚。保持专注力，强化深度阅读，我们将遇见更加深刻、更有力量、更具特质的自己。