湛江之美，在山海与烟火的交融。蓝天下银滩漫向天际，浪涌椰摇，白帆点染云影。红树林根系织网，护一方生机。老街骑楼下，咸腥海风裹着糖水香，市井暖融。一城温柔，半是海的馈赠，半是岁月的诗。
1湖光岩
◆景点特色：玛珥湖：16万年前火山喷发形成的天然湖泊，湖水终年不枯，清澈见底。
◆打卡点：环湖步道，望海楼，楞严寺。
◆游玩时间：半日游（3-4小时）：东门进→博物馆→楞严寺→望海楼→环湖步行至西门出；一日深度游（5-6小时）：环湖骑行（租车20-30元/小时）→野餐→地震馆体验。
◆门票：全票：50元/人（旺季），40元/人（淡季）；学生/老人：半价（25元）；1.2米以下儿童免费。
◆饮食：景区门口小吃摊：椰子水（10元/杯）、糯米鸡（5元/个）、炸虾饼（8元/份）；湖光镇农家乐：水库鱼（60元/斤）、走地鸡（80元/只）。
◆住宿：近景区度假村（约300元/晚）；市区酒店（霞山区，约150元/晚）。
◆特色小食：白切鸡，炭烤生蚝，沙虫粥。
2东海岛
◆景点特色：龙海天沙滩：中国第一长滩（28公里），沙质细腻，海水清澈；硇洲岛：火山岛，有古老的硇洲灯塔（世界三大灯塔之一）；红树林湿地：3万亩红树林，可乘小船穿梭“海上森林”；海鲜渔村：体验本地渔民生活，购买新鲜海产。
◆打卡点：龙海天沙滩（日出/日落，沙质细腻如粉）；硇洲灯塔（登塔俯瞰全岛，门票10元）；红树林栈道（乘小船穿梭，观察招潮蟹、弹涂鱼）。
◆游玩时间：2-3天（可充分体验沙滩、渔村、红树林）。
◆门票：龙海天沙滩：免费；硇洲岛船票：20元/人；红树林栈道：免费（部分游船收费）。
◆饮食：海鲜大排档：清蒸石斑鱼（80元/斤）、白灼虾（50元/斤）、蒜蓉蒸扇贝（30元/斤）；沙虫粥：鲜甜可口（约25元/碗）；椰子饭：用椰汁蒸制（15元/份）。
◆住宿：龙海天附近海景酒店（约400元/晚）；硇洲岛：渔家乐（约200元/晚）。
◆特色小食：椰子饭（椰香浓郁，口感软糯）。
3特呈岛
◆景点特色：红树林：3000亩红树林，可乘小船穿梭“海上森林”；渔村文化：体验本地渔民的赶海、晒鱼干生活；红姜石：海滩上的红姜石是天然蚝仔生长的理想环境，可挖蚝；门鳝干：特呈岛特产，油炸后金黄酥脆。
◆打卡点：红树林栈道（乘小船穿梭，观察招潮蟹、弹涂鱼）；红姜石海滩（挖蚝、捡贝壳）；渔村文化村（体验晒鱼干、做门鳝干）。
◆游玩时间：半日游（3-4小时）：码头进→红树林→红姜石海滩→渔村文化村出。
◆门票：船票：15元/人；渔村文化村：免费（部分体验项目收费）。
◆饮食：海鲜大排档：烤生蚝（10元/个）、门鳝干（50元/份）、沙虫粥（25元/碗）；渔村农家乐：清蒸石斑鱼（80元/斤）、白灼虾（50元/斤）。
◆住宿：岛上民宿：特呈岛民宿（约150元/晚，环境温馨）；岛外酒店：霞山区连锁酒店（约150元/晚）。
◆特色小食：烤生蚝（新鲜，蒜蓉提鲜）；门鳝干（油炸后酥脆，雌性门鳝有颗粒卵）；红树林果子煲汤（降脂降血压，需提前浸泡）。
4渔港公园
◆景点特色：海洋主题：渔船模型、海洋生物雕塑、灯塔；休闲设施：草坪、秋千、滑梯；夜景：夜晚灯光璀璨，适合散步。
◆打卡点：渔港公园灯塔（拍照绝佳，夜晚灯光璀璨）；海豚、鲸鱼雕塑（适合带孩子玩）；草坪（野餐、休息，俯瞰海景）。
◆游玩时间：半日游（3-4小时）：上午散步→中午野餐→下午看夜景。
◆门票：免费（所有景点均免费）。
◆饮食：周边餐厅；海鲜大排档：清蒸石斑鱼（80元/斤）、白灼虾（50元/斤）。
◆住宿：近景区：霞山区连锁酒店（约150元/晚）；市区：假日酒店（约500元/晚，海景房）。
5赤坎老街
◆景点特色：历史建筑：骑楼群、民国风情街、本利士多（《隐秘的角落》取景地）美食天堂；文艺氛围：古玩街、咖啡馆、手作店。
◆游玩时间：半日游（3-4小时）：上午逛骑楼→中午吃美食→下午喝下午茶。
◆门票：免费（所有景点均免费）。
◆饮食：海鲜捞粉12元/碗、油条蘸豆浆5元/份，牛杂65元/斤；鸳鸯糊6元/碗、椰子美式15元/杯。
◆住宿：近景区：赤坎区连锁酒店（约150元/晚）；市区：假日酒店（约500元/晚，海景房）。
（以上各种价格数据仅供参考，建议出行前再作详细查询。）
都护行走