■文/本报记者陈彦
通讯员黎小妹
近期，我省部分地区出现基孔肯雅热疫情。其中湛江报告1例，目前，尚未发现本地续发病例。
连日来，市爱国卫生运动委员会办公室发号召广大市民朋友们积极行动起来，共同参与“清积水、净环境、保健康”爱国卫生运动；市直机关工委向全市党组织和广大党员发出倡议书，号召充分发挥市直机关各级党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，积极参与防蚊灭蚊。
7月28日，记者就中医如何防治基孔肯雅热采访了广东省名中医、湛江市第二中医医院肺病科学科带头人刘晖教授。
从中医角度看
基孔肯雅热属“湿热疫”范畴
刘晖介绍，从中医角度看，基孔肯雅热属于“湿热疫”范畴。岭南地区气候湿热，易滋生蚊虫，加之人体若正气不足、湿邪内蕴，更容易受疫毒侵袭。因此，从中医角度看，预防基孔肯雅热，祛湿避秽和扶正固本是预防的关键，日常应净化环境，减少蚊虫滋生；同时通过饮食等增强体质，提高抗病能力。
防蚊避疫有何妙招？刘晖认为，除了社区联防，共筑健康屏障之外，广大市民在日常生活中可多管齐下驱蚊避疫，如佩戴中药香囊、苍术熏烟、自制中药驱蚊液、中药沐浴等，还可在阳台、庭院种植薄荷、香茅、迷迭香、艾草、夜来香等植物，既能美化环境，又能天然驱蚊。
夏季湿热易伤脾胃，体质虚弱更易感染病毒。刘晖建议，市民不妨通过药膳食疗、中药茶饮等中医养生方法进行日常调理，增强免疫力。
若不慎感染，发现发热、关节痛、皮疹等症状，应尽早就医，中医药可有效缓解症状、缩短病程。
-------【中医药防蚊妙招】-------
1、中药香囊驱蚊
取艾叶、苏叶、石菖蒲、苍术、丁香、藿香、薄荷、白芷各10克（蚕豆病患者去薄荷），所有材料研磨后装入布袋，悬挂于床头、门窗、车内或随身携带。
中药香囊是中医“衣冠疗法”的典型应用，佩戴装有芳香药材的香囊，药材挥发的气味既可驱赶蚊虫又能调节人体气机，安全无毒，适合家庭使用。
2、苍术熏烟，净化空气
取苍术50克，傍晚在室内点燃阴燃，利用其辛烈气味驱蚊、净化空气。
此方法适用于室内空间消毒，尤其适合蚊虫较多的环境。不过，使用时需注意通风，且孕妇慎用。
3、自制中药驱蚊液，喷洒环境防蚊
将干艾叶、肉桂各50克装入无纺布袋、加清水1.5升煮沸后转中火煮10分钟，浓缩至500-700毫升。过滤后装入喷瓶，冷藏保存（可存放半个月），使用时喷洒衣物或环境。
4、中药沐浴
将艾叶30克、金银花20克、佩兰20克、紫苏20克、薄荷10克（蚕豆病患者禁用薄荷）装入纱布袋，加水煮沸8分钟。此方可用来擦拭身体、泡脚，或兑入洗澡水中，既能清洁皮肤，又能防止蚊虫叮咬，洗后体味可驱蚊2-3小时。
5、种植驱蚊草药
在阳台、庭院种植薄荷、香茅、迷迭香、艾草、夜来香等植物，既能美化环境，又能天然驱蚊。
-------【日常膳食茶饮方推荐】-------
?药膳食疗，健脾祛湿?
1、苦瓜绿豆排骨汤
做法：苦瓜1根、绿豆50克、排骨200克、陈皮3克、生姜2~3片，煲汤食用。
功效：清心除烦，清热解暑，生津下火。适合夏季天气炎热时家庭保健食用，对熬夜而虚火上升，出现失眠、口苦、眼涩等症状的人群尤为适宜。另外，体质虚寒者，可多加生姜。
2、四神汤
做法：莲子、芡实、茯苓、山药各15克，瘦肉150克，生姜2-3片，煲汤食用。
功效：健脾祛湿、补益脾胃、增强体质。适合脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调等亚健康状态人群，以及及老年体虚者食用。
3、五指毛桃鸡汤
做法：土鸡1只（切块加姜片焯水）、五指毛桃30克、茯苓10克、薏米15克、枸杞3克，生姜2-3片，煲汤食用。
功效：健脾补肺、行气利湿、舒筋活血。
?中药茶饮，日常调理?
1、陈皮茯苓茶
做法：陈皮3克、党参15克（五指毛桃15克）、茯苓10克、山楂3克，加适量清水煮沸后，小火慢煮10～15分钟即可。代茶饮。
功效：健脾益气，利尿消肿，对于夏天胃口不佳，长时间在空调环境的上班族尤为适合。
2、疏肝清火茶
做法：胎菊3克、金银花5克、紫苏叶3克、生甘草2克，沸水冲泡饮用。
功效：疏肝清热、消暑解毒。
3、酸梅汤
话梅10克、甘草5克、陈皮3克、山楂5克、洛神花5克，加入适量清水，煮沸后，小火慢煮10-15分钟，可根据个人喜好加入适量冰糖。
功效：消暑解渴。
4、健脾四神汤
做法：茯苓15克、芡实15克、莲子15克、山药15克，清洗干净，加入清水浸泡30分钟后加水约1000ml，煮沸后小火慢煮约40分钟。
功效：健脾祛湿、补益脾胃。