本报记者杨雅丽见习记者黄芷倩
通讯员张思燕林颖
在嬉水纳凉成为孩子们盛夏消暑选择的同时，溺水事故也进入易发期。近日，廉江青年揭坤纵身下河营救溺水儿童的事迹引发全城热议。
这场与死神的赛跑，不仅诠释生命担当，更推动湛江构建社会、学校、家庭“三位一体”防溺体系，以多维举措为暑期安全筑牢屏障。
科学施救：
黄金4分钟逆转生命危局
6月28日下午，廉江市吉水镇上坝村上坝桥河突发惊险一幕：一儿童在水中挣扎后沉入水底，岸边其他孩子因不会游泳无法施救。危急时刻，正在河边捡鹅卵石的揭坤，凭借良好水性，跃入湍急河水，奋力将溺水儿童拖至岸边。
上岸时，孩子面部发黑，情况危急。曾在学校接受应急救护培训的揭坤，迅速在120医生电话指导下开展心肺复苏。“清除口鼻异物、找准按压位置、控制按压频率……每个步骤都像刻在脑子里一样。”揭坤说，经过紧张施救，男孩终于恢复呼吸和意识，被赶来的医护人员送往医院，并已康复出院。
湛江中心人民医院急诊医学科副主任苏耿提醒，溺水病人的主要生理损伤是脑缺氧。人一旦缺氧4—6分钟就可能造成不可逆的脑损伤，快速逆转是溺水复苏的首要目标，所以向大脑供氧对于溺水患者成功复苏至关重要。及时对溺水者进行心肺复苏，才能及时挽回生命。
打“组合拳”：
多维联动筑牢生命屏障
7月4日，湛江市公安局霞山分局基层社区民警走进市二十二中，以“理论+实操”模式开展防溺水安全宣传活动。
活动中，民警结合真实溺水案例强调“危险就在身边”，逐条讲解防溺水“六不准”，警示学生勿擅自前往海江河、水库等危险水域。
在学校游泳馆内，民警现场演示救生衣穿戴、救生圈使用等技能，指导学生参与实操演练。针对“游泳时抽筋如何处理”的提问，民警通过模拟动作详解腿部抽筋应急处理步骤，反复叮嘱“遇溺水者需确保自身安全后拨打110、120，切勿盲目施救”。
暑假前夕，廉江市公安局石岭派出所民警也到石岭镇中心小学开展“筑牢安全防线守护生命之花”主题宣传，遂溪县公安局城月派出所则在辖区中小学开设法制教育课堂，多警种同步推进防溺水知识普及。湛江公安在组织法治副校长进校园开展各类安全教育的同时，还创新宣传形式，精心制作防溺水警示视频《直播野泳的代价》，提醒孩子暑期远离危险水域。
为构建“宣传+防控”双防线，湛江公安同步强化危险水域管控，在河道、水库等易溺水区域增加巡逻频次，实时劝阻野泳、嬉水行为。系列举措以“进校园普法、多媒体警示、高频次巡查”组合拳，全面提升青少年防溺水安全意识与自救能力，为暑期平安筑牢生命防护屏障。
多方协同：
全链条织密防溺安全网
7月3日，记者走访遂溪县洋青生态公园发现，水域边“水深危险请勿靠近”警示牌格外醒目。在赤坎、霞山等区域，水岸旁不仅警示标语清晰可见，救生圈、救生衣等应急设备还按规范悬挂于护栏与固定桩，部分设备旁附有图文使用指南。
7月4日，霞山实验中学开展暑假防溺水安全教育工作培训。湛江一中、市二中等学校也构建起“宣传+实操+家校联动”体系，通过主题班会剖析溺水风险、电子屏滚动播放警示标语、公众号推送自救指南等，实现校内宣传全覆盖；向家长发送安全短信、发放《致家长一封信》压实监护责任；邀请法治副校长在升旗仪式上作专题讲话，并引入医护人员开展心肺复苏实操培训。
市二十二中在防溺水教育工作中，坚持“意识+技能”双管齐下的理念。通过全校大会、主题班会、校园广播等多元渠道，全方位强化学生的防溺水安全意识；同时依托校内恒温游泳池，科学安排游泳课程，提升学生的游泳技能，从根源上增强学生抵御溺水风险的能力。
针对农村留守儿童家长看护缺位等问题，湛江市教育局采取“疏堵结合”策略：推广校内游泳场馆建设，开展游泳技能培训，从源头减少野泳冲动；推动村居设立安全巡查员，对危险水域实施网格化盯防。各学校还建立“1530”安全教育机制（每天放学前1分钟、每周五5分钟、节假日30分钟安全教育），并开展“万名教师进万家”精准宣教。
家长群也积极响应，市民林女士等家长表示，除配合学校教育外，将严格监督孩子，并传授“遇溺呼救不蛮干”的应急知识。不少家长建议，在海岸线、农村危险水域等区域加装防护设施，尤其希望沿海步道能间隔配备救生圈、救生绳，以此抢抓救援黄金时间。
近年来，湛江以“精细化管理+家校社协同”模式，在重点水域防护、校园安全教育、农村隐患治理等维度同步发力，织密多方联动的“安全天网”。
救援溺水“叫叫伸抛法”
叫 发现有人溺水后，应大声呼叫更多成年人来帮忙，切勿贸然下水施救，更不能手拉手施救。
叫 拨打报警求救电话
伸 在确保自身安全的前提下，可将身边的竹竿或衣服伸过去给溺水者。
抛将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援。
心肺复苏术（ABCD原则）
如溺水者救上岸后已没有反应，应立即拨打120急救电话，并快速启动心肺复苏。溺水后，抢救的黄金时间只有4分钟。
应遵循ABCD原则，即按照开放气道（airway）、人工呼吸（breathing）、胸外按压（compressions）和除颤（defibrillation）的顺序急救。
迅速清除溺水者口、鼻的淤泥和杂物等明显异物，开放气道。如果溺水者有自主呼吸、意识清醒，注意擦干保暖，密切观察，并送院检查。