本报讯（见习记者陈妍通讯员崔陈元刘鑫怡）近日，由霞山区委社工部、共青团霞山区委员会、区志愿服务联合会主办的2024年“安全运动助成长科学锻炼需牢记”主题科学运动宣讲活动在霞山区新时代文明实践中心开展，普及科学运动与安全运动知识，进一步提升居民健康素养与自我保健能力，营造全民健身的浓厚氛围。
活动吸引近200位市民参与。宣讲员们运用图文及视频资料，深入浅出地讲解运动前的热身准备、运动器材设施的安全检查、运动后的有效拉伸以及日常运动健身的小窍门等四大核心内容，让参与者在轻松愉快的氛围中掌握科学运动的精髓。