踏青时节，市民纷纷走出家门，或休闲、或登山徒步，享受户外时光。但户外美景背后，却暗藏着不容忽视的健康风险：随着蚊虫、蜱虫进入活跃期，基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征两种新增乙类传染病的传播风险同步升高。
2026年3月25日，国家卫生健康委员会根据《中华人民共和国传染病防治法》相关规定发布公告，明确自2026年4月1日起，将这两种病纳入乙类传染病管理，这也意味着，对普通市民而言，日常防护需更加警惕，避免因疏忽大意感染致病。
龙华区疾控指出，名字拗口却杀伤力十足的发热伴血小板减少综合征，凭借蜱虫这一“暗影杀手”的传播，成为近期户外出行最需警惕的健康隐患；而由蚊子叮咬传播的基孔肯雅热，也随着蚊虫孳生进入高发预警期。
目前，这两种传染病均无上市疫苗和特效抗病毒药物，对普通市民来说，做好日常防护、早发现早就医，是守护自身和家人健康的关键。
发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征，常被简称为“发热伴”，是由新型布尼亚病毒引起的自然疫源性传染病，也是此次新增乙类传染病中风险等级较高的一种。
该病毒广泛存在于自然界的蜱虫及野生脊椎动物体内，形成“动物－蜱虫－人”传播循环，不仅可通过虫媒传播，还存在人传人风险。
长角血蜱是该病毒的主要传播媒介，春季气温回暖、雨水充沛，蜱虫从蛰伏状态转为活跃，山林、草地、农田、丘陵等植被茂密、湿度较大的区域成为蜱虫密集分布的高危场所。除了蜱虫叮咬，直接接触患者血液、分泌物、排泄物，或是宰杀、接触患病及死亡的牛、羊、犬、野兔等动物，同样存在感染风险，户外作业人员、养畜户、登山露营爱好者，以及通勤途中途经草地、绿化带的上班族、带孩子在公园玩耍的家长，均为高发人群。
该病潜伏期7-14天（最短2天，最长21天），起病急、症状不典型，很容易被当成普通感冒忽略。核心症状表现为急性发热、血小板减少、全身不适三联症，患者多伴随乏力、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状。部分患者病情进展迅速，可快速发展为重症，出现皮肤瘀斑、牙龈出血、消化道出血甚至颅内出血，还可能引发多脏器损伤、休克、弥散性血管内凝血（俗称“凝血功能紊乱”）等严重后果，重症患者病死率高达10%~30%，一旦延误治疗，后果不堪设想。
基孔肯雅热
与蜱虫传播的“发热伴”相对应，由蚊子传播的基孔肯雅热同样不容小觑。
这种急性蚊媒传染病由基孔肯雅病毒引起，主要通过白纹伊蚊、埃及伊蚊叮咬传播，形成“人－蚊－人”的传播链条，极少数情况下，可通过母婴垂直传播或血液传播，人传人的案例极为罕见。
基孔肯雅热主要症状为发热、关节痛和皮疹，首发症状多为关节痛，主要累及手腕、踝、趾等小关节，常对称性分布，发热可持续3-5天，皮疹形态多样，多呈斑丘疹，或伴瘙痒。此外，也会出现淋巴结肿大、恶心、呕吐等症状。
虽然基孔肯雅热重症患者病死率不足1%，但有基础疾病的人群感染后易发展为重症，出现高热不退、休克等症状，且患者恢复周期较长，部分重症患者还会遗留关节不适等后遗症。
龙华区疾控特别提醒，我国南方地区3至11月为高发期，6至9月气温高、雨水多，适宜蚊虫孳生和病毒复制，传播风险达到峰值，户外工作者、长期在蚊虫密集环境活动的市民、有东南亚、非洲等疫区旅居史的人员，以及带孩子在小区、公园玩耍的家长，需重点做好防护。
■延伸阅读
户外出行牢记防护要点
此次新增的两种乙类传染病，目前均无上市疫苗和特效抗病毒药物，预防是最有效的防控手段。
疾控专家提醒，两种传染病早期症状与普通感冒、流感相似，市民切勿自行判断、盲目用药，一旦出现发热、乏力、关节痛、出血倾向等异常症状，务必及时就医，并主动告知户外暴露、蚊虫或蜱虫叮咬史，为临床诊断和治疗争取时间。
针对不同传播途径，龙华疾控部门提醒市民，外出游玩和日常生活中，需针对性做好防护，守住健康防线。
严防蜱虫叮咬、避免接触传染源
预防发热伴血小板减少综合征，核心是严防蜱虫叮咬、避免接触传染源。
前往草地、山林等区域时，务必穿长袖、长裤、长袜，避免穿短裤、露脚踝，选择浅色衣物便于及时发现蜱虫，扎紧裤脚、袖口，减少皮肤裸露；裸露部位涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂，衣物可喷洒长效驱蚊剂，避免长时间在草丛中坐卧停留。
户外活动结束后，第一时间洗澡并全面检查身体，重点查看头皮、耳后、腋下、腹股沟、脚踝等隐蔽部位，同时检查衣物和宠物身上是否附着蜱虫。
若不慎被蜱虫叮咬，切勿强拍、硬拽、火烧或扭转蜱虫，避免口器断裂残留皮肤内或病毒挤压扩散，应用医用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出，并用碘伏、酒精消毒伤口，必要时寻求专业医生处理。
被叮咬后需连续监测体温，一周内出现发热、乏力等症状，立即就医并主动告知蜱虫叮咬史。
此外，照护患者时需规范佩戴口罩、手套，避免直接接触患者血液、分泌物和排泄物，接触后及时洗手消毒，切断人传人途径。
防蚊灭蚊，要双管齐下
预防基孔肯雅热，则要坚持防蚊灭蚊双管齐下。家庭和社区需同步清除蚊虫孳生地，及时翻盆倒罐清理积水，尤其注意花盆托盘、饮水机接水盘、废旧轮胎等隐蔽积水处，清理屋顶、楼道、阳台的闲置容器，杜绝蚊虫产卵；公共区域定期开展环境整治和蚊虫消杀，从源头减少蚊虫数量。
个人外出时做好物理防护，穿长衣长裤、涂抹驱蚊剂，尽量避开清晨、傍晚等蚊虫活跃时段外出；室内安装纱窗、纱门、蚊帐，合理使用灭蚊灯、电蚊拍等工具，减少被叮咬概率。
若出现突发高热、剧烈关节痛、皮疹等症状，需立即就医，主动告知暴露史，配合隔离治疗，切勿自行服用阿司匹林退热止痛，避免增加出血风险。
龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 张蔚 王超