“开学没多久，孩子就生病了，班里已经有好几个同学发烧请假，老师都在反复强调注意防护。”“孩子半夜突然发烧，量体温到39℃，精神也蔫蔫的，看着特别心疼。”近日，记者走访辖区多家医院门诊及社康中心，见到不少家长带着孩子前来就诊，接诊医生表示，近期流感患儿明显增多，其中乙流感染者占了多数。
3月的深圳，气温变化大、早晚温差明显，加上孩子回归校园集体生活，人员密集，呼吸道传染病进入高发时段。龙华区疾控中心特意提醒：近期全国及广东省流感流行毒株发生明显转变，此前占主导的甲型H3N2流感占比持续回落，乙型流感占比连续攀升，已经成为当前主要流行毒株，家长务必提高警惕，做好防护。
乙流占比逐步攀升，已成流感主流
据介绍，结合中国疾控中心、广东省疾控中心2026年第1至11周流感监测数据，流感流行趋势变化清晰可见。前期占据主流的甲流H3N2毒株占比逐步下降，乙流毒株占比从年初开始一路走高，彻底成为全国及广东省范围内的主要流行毒株。
中疾控数据显示，第11周全国流感阳性标本中，乙流占比高达70%；广东省疾控监测数据也显示，省内乙流占比从年初不足40%，升至第11周突破55%，多地校园、集体单位已经出现乙流聚集性发病苗头，学龄儿童是主要感染人群。
分清乙流、甲流、普通感冒
孩子发烧咳嗽，很多家长容易分不清是普通感冒、甲流还是乙流，其实三者的症状和特点差异很明显，搞清楚了能更好地护理孩子。
普通感冒：症状相对轻微，主要是鼻塞、流涕、轻微发热，孩子的精神状态一般不受太大影响，大多休息几天就能好转，很少出现大面积传染的情况。
甲流：发病比较急，传播速度快，容易出现群体感染的情况，部分免疫力较弱的人感染后，可能会出现肺炎等并发症，需要多留意。
乙流：由乙型流感病毒引起，传染性也比较强，冬春季节容易高发。典型表现是突然发烧，短时间内就能升到39℃以上，同时会伴随头痛、全身肌肉酸痛、乏力、咽痛等症状，有些孩子还会出现呕吐、腹痛、腹泻的情况。很多家长说孩子感染后喊“骨头疼”，其实就是乙流引发的全身酸痛感，确实比较折磨人。
网上有说法称乙流比甲流严重很多，这种说法不太准确。从重症率和死亡率来看，甲流和乙流的差距并不大，多数情况下，乙流的症状会比甲流稍轻，病程也相对短一些。但要注意，孩子比成年人更容易感染乙流，体质偏弱的孩子感染后，症状可能会更明显，恢复得也慢一些，家长不能掉以轻心。
这些孩子感染乙流风险更高
结合疾控数据和临床实际，有几类人群属于乙流高危群体，需要重点防护：
5-14岁学龄孩子：目前是乙流感染的主要人群，校园聚集性病例也多集中在这个群体；
60岁以上老年人：身体机能下降，感染后症状可能更重；
孕妇：免疫力相对较弱，感染后需格外留意；
有哮喘、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的孩子和成年人：感染后容易加重基础病情；
免疫力低下的人群：更容易受到病毒侵袭。
尤其是孩子，身体免疫力还在发育中，自我防护意识也弱，在教室这种人员密集的空间里，很容易交叉感染，家长一定要多留意孩子的身体状况。
龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 王超 林健
■知多D
得过甲流，也可能感染乙流
很多家长有个疑问：孩子去年冬天得过甲流，不是有抗体了吗，怎么又感染乙流了？这其实是一个常见的认知误区。
甲流和乙流是两种不同的流感亚型，它们之间没有交叉免疫力。简单说，感染甲流后，身体只会产生针对甲流病毒的抗体，对乙流病毒没有抵抗作用，反之亦然。所以如果孩子体质偏弱，在流感高发期，先后感染甲流和乙流都是有可能的。
不过，家长也不用过度担心，一年内感染同一种流感亚型的概率非常低。比如，孩子去年年底感染过甲流H3N2，短期内再次感染同一类型甲流的可能性很小，但乙流的防护工作还是要做好。
乙流科学用药指南
孩子出现发烧、浑身酸痛等症状，家长切勿慌乱，更不能盲目喂药，对症用药、把握时机才是关键。
目前针对甲流、乙流，有效的抗病毒药物主要有两种：奥司他韦和玛巴洛沙韦，对两种流感均有效果，没有绝对优劣之分。
用药按年龄选择：1岁以内婴幼儿，建议使用奥司他韦；1岁以上孩子及成人，两种药物均可选用。玛巴洛沙韦服用便捷，只需单次服药；奥司他韦上市时间久，临床应用更成熟、数据更充分。
用药时机至关重要，怀疑或确诊流感后，建议在症状出现48小时内服用，越早用药效果越好。奥司他韦需足量服用5天，即使症状缓解，也不能擅自停药，防止病情反复。
奥司他韦可以和退烧药一起服用，两者作用不同，互不冲突。但要注意，奥司他韦没有退烧、止咳化痰的功效，孩子出现咳嗽、痰多等症状，需在医生指导下搭配对症药物。
健康人群不建议提前服用奥司他韦预防。若明确接触过乙流患者，且未做好防护，可在接触后48小时内服用应急预防，连续用药3-7天。预防用药每日1次，治疗用药每日2次，切勿混淆剂量。药物预防只是应急手段，不能代替流感疫苗。
科学预防指南
1.接种疫苗，最有效的防护手段
接种流感疫苗，是预防乙流最根本、最有效的方式。6月龄以上无禁忌症人群均可接种，儿童、老人、慢性病患者等重点人群，建议尽快接种。即便处于流感流行期，接种疫苗依然能降低感染风险，减少重症概率。
2.做好日常防护，切断传播途径
前往学校、商场、医院等密闭公共场所，乘坐公共交通时，规范佩戴医用口罩，阻断飞沫传播；养成勤洗手习惯，用肥皂或洗手液配合流动清水洗手，避免脏手触碰口、鼻、眼；居家、教室、办公场所，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持空气流通；尽量少带孩子前往拥挤密闭场所，减少病毒接触机会。
3.及时就医，切勿硬扛
孩子出现体温≥38.5℃且反复不退、剧烈头痛、浑身酸痛、精神萎靡、呼吸急促、呕吐腹泻严重等症状，要及时前往发热门诊就诊。确诊乙流后，需居家休息，不带病上学，避免传染他人。患病期间多喝水、多休息，饮食清淡易消化，谨遵医嘱用药，不要自行服用抗生素。
龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 王超 林健