本报讯(光明新闻记者 黄国焕 通讯员 陈琰 李伟 何钛)近日,一系列有趣的宣传活动在马田街道禾湾、石家和根竹园等多个社区开展。马田街道V爱之家心理社工团队以第十九届深圳社会工作宣传周为契机,结合“世界睡眠日”主题,通过趣味互动的方式,帮助居民科学认识睡眠问题,展现心理社工在社区健康服务中的专业力量。
活动现场的“睡眠温度计”签到板前人头攒动。在心理社工的引导下,居民们用彩笔标记自己的睡眠状况,心理社工则耐心倾听、细致询问,将这一互动转化为专业的需求评估。紧接着的“睡眠误区大揭秘”环节中,心理社工用通俗易懂的语言,逐一澄清“喝酒助眠”“打呼噜就是睡得香”等常见误区,现场一问一答,气氛热烈。
最受居民欢迎的是“乐眠操”现场体验环节。在心理社工的带领下,多位居民排成排,跟着口令一起做起了练习。短短几分钟的体验后,大家纷纷表示肩颈舒展、身心平静。不少居民还用手机将“乐眠操”图解拍下来,说可以带回家每天照着做一做。