本报讯（光明新闻记者 王晓冬 通讯员 麦美仪/文 记者 李立治/图）3月16日至3月20日每日下午，新湖街道荔湖社区党委、荔湖社区党群服务中心联合光明致和社工开展为期5节的“老友记·脑有乐”老年人健脑支持小组活动。
手指操是系列活动的基础环节，内容丰富且形式多样。从《切土豆》《剪刀石头布》的趣味手指操，到听口令指五官、听5拍腿的反应力操，再到《数字歌》《马兰开花二十一》《小手拍拍》的韵律操，社工逐一分解动作教学，语速由慢到快，志愿者在一旁一对一耐心指导，协助手部不灵活的长者跟上节奏，通过简单的手部动作锻炼精细动作能力和脑部反应力。
活动还设置欢乐打地鼠、扑克趣玩闯关等互动游戏。抽乌龟、跑得快等扑克游戏，将数字认知、逻辑思维、肢体协调训练融入趣味比拼中，老人分组参与、相互比拼。番茄盆栽DIY环节，社工细致讲解种植方法与养护要点，志愿者协助有需要的老人完成花盆绘制和种植操作，让老人在动手实践中体验乐趣，感受生命的美好。
大家纷纷表示收获满满，高龄独居的周奶奶感慨：“我手脚不太灵活，很少出门活动，这几天跟着大家一起做操、玩游戏，脑子转快了，心情也特别好，在这里认识了住同栋楼的姐妹，有人聊天、有人陪伴，一点都不孤单，感到很幸福！这样贴合我们老人需求的活动，希望以后能多举办。”
活动后期，社工设置活力闯关大比拼环节，通过小手拍拍手指操、奥尔夫杯子声势、扑克牌计算游戏等关卡，综合考验老人的手部灵活度、脑部反应力和逻辑思维能力，老人们两两配合、分组协作，在闯关过程中进一步增进默契与友谊。社工开展邻里结对活动，鼓励老人自愿结成互助对子，互相留下联系方式，构建起社区老年同伴支持网络，让暖心陪伴不止于活动现场。