本报讯（光明新闻记者 龙冠斌 通讯员 张雅婷 梁光妍）近日，玉塘街道红星社区聚焦老年群体身心健康与精神文化需求，开展系列为老服务活动，以趣味民俗、健康科普、暖心互动为载体，让老年人乐享幸福晚年，绽放别样银发风采。
农历二月二“龙抬头”之际，社区举办“春龙献瑞，情暖夕阳”敬老活动，采用“健康科普+民俗文化+创意DIY”三合一模式，吸引21位社区老人欢聚一堂，让他们在传统与创新的交融中感受社区温暖。活动中，社康医护人员带来春季传染病防护专题课堂。医生用接地气的语言、图文并茂的课件，细致讲解甲流、诺如病毒的预防知识，叮嘱老人们“勤洗手、多通风、戴口罩”。
随后，社工生动讲述了“龙抬头”的节日起源、传统习俗与养生智慧，让老人们在民俗故事中感受传统文化魅力。彩绘草帽DIY环节，老人们手持画笔，在素色草帽上尽情创作，有的写下“平安”“健康”等美好祝福语，有的勾勒繁花图案，将对生活的期许尽数描绘。即兴“帽子秀”现场更是欢声笑语不断，老人们互相欣赏作品、点评夸赞，温馨氛围满溢全场。
除了民俗主题活动，社区还精准聚焦老年女性健康需求，联动街道“V爱之家”，开展“更年期不烦恼”专题调理讲座，为银发老人送上专属“健康秘籍”。主讲老师用通俗易懂的语言，拆解更年期生理知识，帮助老人们正视这一自然生理阶段，消除焦虑与误解；针对潮热盗汗、失眠多梦、情绪波动等常见不适，逐一讲解成因，并给出规律作息、温和运动、补钙护骨等实用调理建议。讲座还特别设置了“爱自己的动作”互动环节，老人们纷纷摆出专属暖心动作，让温情在肢体语言间默默流淌。
老人们纷纷点赞，坦言讲座内容实用又贴心，既学到了健康护理知识，又结识了老友、收获了快乐，今后会以更积极乐观的心态面对晚年生活。
两场特色活动既筑牢了老年群体健康防护防线，又丰富了他们的精神文化生活。社区负责人表示，未来将持续探索“为老服务+”创新模式，聚焦老年人急难愁盼，推出更多形式新颖、内容实用的关爱活动，让健康陪伴常在、温暖关怀常存，全力守护辖区老年人的幸福夕阳红。