宝安日报讯（记者 赵盼盼 通讯员 黄仪婕）3月21日是第26个世界睡眠日，今年主题为“优质睡眠，美好生活”。3月18日下午，新安街道上川社区精卫社工联合社康精防医生在上合小学门口开展睡眠健康义诊宣传活动，面向学生与家长普及科学睡眠知识。
活动现场，社工与孩子们互动交流，倾听睡眠困扰，发放科普资料并赠送健康饮品，讲解睡眠不足对身心、情绪与学习的影响，引导学生养成良好睡眠习惯。
社康精防医生为家长免费测量血压、血糖，一对一答疑支招，建议规律作息、优化睡眠环境、减少睡前电子产品使用、科学调节压力，必要时寻求专业帮助。
此次活动把健康服务送到家长与孩子身边，提升家庭睡眠健康意识。后续，社工与社康团队将持续开展便民服务，守护青少年健康成长。