在宝安区西乡街道有一家球馆，建在香缇湾花园小区周边，与热闹的菜市场为邻。球馆馆主名叫李建辉，球馆取名“建辉乒乓”。顺着路口指示牌七拐八绕走上二楼，只见两张球台、白墙素地，装饰极简。最夺目的是墙上挂的一列奖牌，金灿灿地排开，映着顶灯微微发亮。“这些只是部分冠军奖，家里还有好几百块呢。”李建辉笑着搓搓手，有些羞涩地说起他的“赫赫战功”。
小球馆融入社区
小球链接邻里情
在宝安乒乓球圈，对于李建辉的名字，许多球友都熟悉。他的履历十分丰富，曾赴国外留学，在国外俱乐部从事过乒乓教学。当乒乓球教练他得心应手。“我是一个乒乓球教练。”他说到这里咧开嘴笑了，“这是我最满意的一个角色。”
“我没进过专业队，但从小跟着我爸在湛江市乒乓球队里泡大。”李建辉的话题也是从乒乓球开始。“父亲是退役运动员转教练，一心盼我读书成才。本来我没想过走乒乓球这条路，没想到的是，乒乓球一连传了三代。”
“后来我自己有了孩子，小孩也喜欢打球，从4岁中班一直到小学毕业，打了整整八年球。这期间我也想多陪着他打，就这样又打起乒乓球了。”李建辉告诉记者，“孩子三年级起就陪他外出比赛，宝安区举办的亲子杯拿过几次冠军。”
“我也在各个球馆打比赛拿奖，所以球友们大多也都认识我。”李建辉所得奖项，从社区赛到中国乒协杯分站赛团体第一、单打第二，还获得中国乒协颁发的“运动健将证”及“高级乒乓球教练证”。问起哪块分量最重，他摆摆手笑，语气平淡：“去年底的‘宝安杯’吧，全市公开赛，高手云集，拿了男单第一。”
“建辉乒乓”球馆不大，2025年9月才开业，可慕名而来的球友却不少。李建辉像个深居简出的“扫地僧”，时不时“点拨”一下球友。想涨球的、想调整姿势的、想改长胶打法的……深圳的业余球友们都找上门来。小小的球馆里，击球声、笑声、交谈声，嗡嗡地融成一片。
从陪练到教练
陪伴孩子及球友成长
“看着从不会到会，从会到强，他们的成长让我充满成就感。”从教自己的孩子开始，到后来李建辉在宝安区业余体校当兼职教练，“不少孩子从幼儿园开始练球，个头才一点点，后来拿到运动员一级证，进入专业队。能带出这样的学生，并在最开始的几年启蒙阶段陪伴他们成长，让我觉得当教练员十分有价值”。
从教青少年到教成人，多半因为他有一副热心肠。在各大球馆打球时，只要有人请教，他总会停下来，耐心比划几下。“很多成年人爱打球，但没机会像孩子那样系统训练。我能帮一点是一点。”他觉得能够为球友提供规范训练，是一件助人为乐的事情。
李建辉所在的香缇湾小区，乒乓球室总是热闹，他成为小区里的“义务教练”。让小区球友们自豪的是，这里还走出一位十五运会群众组的世界冠军——张耀钊。李建辉称得上是他的“引路人”。“那时钊哥刚退休，60多岁，零基础，我就带着他玩，一点点教。”如今82岁的张耀钊仍精神矍铄，拿了好几个“元老杯”世界冠军。“钊哥可是个乒痴，”李建辉感慨，“乒乓球真能让人活出精气神。”
从小区球室到自己的球馆，不过几步路。李建辉每天就在这两点之间穿梭，角色也在“球友”和“教练”之间无缝切换。
攻防兼备
设计长胶结合反胶组合战术
“成年人的教学与小朋友不一样，不仅是要练基本功打好框架，还需要练好实战学习得分的套路。”李建辉擅长根据球友的需求，研究个人的技术特点。“比如他正手好，那就加强进攻得分；反手发力好，就加强下旋、短球训练；发球好，就练好发球抢攻。总之，都是要在最短的时间提升自己，进行专项突破。”
让李建辉在乒乓业余圈里“出圈”的是一套“长胶结合反胶”的组合打法。事实上，他从去年才开始打长胶。“现在的乒乓球比拼的是速度与力量，随着年龄增大，体力上比不过的话，就加入长胶的变化，以长胶的防守融合反胶的进攻，组合出一套打法。”他边说边做手势，像在解一道数学题，“长胶守，反胶攻，一静一动，打的是节奏和脑子。”
他喜欢自己琢磨，结合他多年实战经验，研究出一套长胶结合反胶的组合战术，目前在视频号已连续刊出30多集。“长胶小众，可有一定的人群。很多人打两面反胶很难进步时，用长胶不需要很大力量，却增加了旋转，带来了乒乓球的多样化，业余打的话乐趣就更多了！”
如今，“建辉乒乓”定期开展的周赛，把周边的球友聚拢起来，成为业余球友圈口口相传的聚会。“从去年9月到现在，已经举办了14届。”李建辉介绍，周赛吸引了包括俄罗斯、韩国、日本的球友前来，颇有几分“以球会友，江湖相逢”的意味。最近一场与网红“七七”球友的约战，在西乡体育中心室外乒乓球台互动，吸引了众多球友和线上粉丝的围观。
“希望将来场地能大点，能摆下8张球台。”李建辉对未来充满期待，“那样就能办更热闹的比赛了。”
宝安日报记者 胡小娟/文 李雅静/图
■记者手记
建辉与乒乓
在宝安业余乒乓圈，李建辉像个低调的传说，二十年辗转各馆，奖牌榜上常见其名，但他更爱别人喊一声“李教练”。李建辉像个老江湖，有自己独到的“点穴”功夫。他为人谦逊随和，总是一身球衣便服，点拨切磋以球会友，聚拢了一大群社区铁杆球友。有球友说，“建辉”俩字一提起，球拍的响声和弧线的影子就跟着来了。
香缇湾花园小区里，从一张球台到另一张球台，从小区到球馆的距离，就是他每日的乒乓日常。从小跟着父亲练球，到自己成为父亲再陪孩子练球，兜兜转转副业成主业，李建辉的乒乓之路踏踏实实走了下去。
（胡小娟）