宝安日报讯（记者 罗裕昭 通讯员 黄嘉璐 徐英 文/图）“国家喊你减肥了”不再是网络热梗，而是宝安区落地生根的民生实践。为响应“健康中国2030”规划纲要与国家“体重管理年”号召，宝安区直面18岁及以上居民36.2%超重检出率、14.2%肥胖检出率的公共卫生挑战，在宝安区卫健局统一部署下，宝安区慢性病防治院以“暖医宝安·体重管理年”行动为抓手，打出政策引领、精准服务、专业支撑的“组合拳”，用“小切口”破解大难题，让科学减重成为辖区全民健康新风尚。
政策引领全民动员
构建体重管理新格局
数据显示，2023年宝安区中心性肥胖检出率达27.0%，超重肥胖已成为制约慢性病防控、影响居民生活质量的关键因素。为此，宝安区将体重管理纳入卫生健康10项便民行动，高位统筹卫健、教育、城管、市监等多部门力量，构建“政府主导、部门协作、全民参与”的工作格局。通过举办“体重管理年”启动活动，结合政策解读、科普宣讲、互动体验等趣味环节，借助《宝安日报》等主流媒体扩大宣传覆盖面，凝聚起全民参与的健康共识。
针对不同群体的体重管理痛点，宝安区量身定制“个性化方案”。面向久坐不动的职业人群，创新推出“健康职场·科学减重”专项行动，以“科学膳食指导+规律运动干预+动态健康监测”新模式，通过营养沙龙、运动带练团课、每日健康打卡等互动形式，打造“专业指导+群体互助”的减重氛围；面向全体居民，举办“健康体重·全民行动”比赛，覆盖全区10个街道，构建“线上科普讲座+线下健步走、营养课堂”的服务体系，建立监督激励机制，全程跟踪指导，推动服务触达全生命周期。
精准施策专业支撑
打造全周期健康服务体系
在专业支撑层面，宝安9家区属公立医院通过设立体重管理门诊，整合多学科专家资源，为居民提供评估、处方、随访的全流程服务。
同时，宝安还通过组建专业体重管理讲师团，精心打造标准化课程体系，开展“送健康六进”行动，深入社区、学校、机关企事业单位等场所普及均衡营养知识，推动健康饮食理念融入集体食堂与家庭餐桌，让专业指导零距离惠及市民。
如今，宝安区以体重管理这一“小切口”破题解题，精准直击群众最关心、最直接的健康需求，推动居民超重肥胖上升趋势得到有效遏制，健康素养水平持续提升，一批可复制、可推广的体重管理模式逐步形成。看似聚焦“减重”的细微之举，实则是撬动全民健康的关键抓手，彰显了“小切口”撬动“大健康”的治理智慧。这场以民生需求为导向的健康实践，不仅为居民带来了实实在在的健康获得感，更持续擦亮“健康宝安”的民生底色，为全民健康事业发展注入强劲动力。
数读
暖医宝安·体重管理年“成绩单”
赛事引领：健走减重成果亮眼
?第十届全国“万步有约”健走活动宝安赛区组建队伍50支、队员568人，队伍数量同比增长11.1%，满分队员352名，同比增加65.2%，在全国500个参赛县区中斩获“全国百强健走示范区”。
?其中359名队员同步参与体重大赛，共189人获得减重达人称号，同比增加13.17%，平均减重1.32kg，腰围平均减少0.93cm。
服务延伸：品牌影响持续扩大
?“暖医宝安·体重管理年”启动活动现场超1000人参与，媒体报道覆盖超5万名市民；
?“送健康六进”开展专题讲座16场，培训700余人次，发放健康工具及问卷各800余份。
全民覆盖：重点人群精准施策
?“健康职场·科学减重”活动举办沙龙12场、带练团课32场，参与者平均减重4.7kg，同比增加60%，腰围减少5.2cm，同比增加21.2%；
?“健康体重·全民行动”比赛中，250人完成指标测量，人均减重1.29kg、腰围下降2.55cm，12.4%参与者减重率超5%；
?9家区属公立医院开设体重管理门诊，截至目前累计接待咨询18500余人次，6530余人成功减重并纳入长期管理。