新闻回眸：针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，教育部日前发布10条措施。其中，“有效缓解学生考试升学焦虑”措施提出，减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。通过教育理念转型，让学生有更多自主探索空间，例如阅读、户外活动或兴趣项目，而非单纯刷题。
评：近年来，青少年因学业压力导致的焦虑案例频发，这背后反映的不仅是每个晚上的压力，而是一个需要被看见和讨论的教育困境。
教育部此次提出“无作业日”，不是简单的“放假”，而是教育理念的转变。没有作业的这天晚上，不仅给孩子喘息空间，避免陷入“作业疲劳战”；也能促进亲子关系，让家庭时光回归温馨本质；还能培养孩子的时间管理能力和自主学习意识。
孩子们需要的不是简单地取消作业，而是追求“质优量适”的作业。这一天的“作业”，可以是共同阅读，可以是做做家务，也许是发展兴趣爱好。希望学校和家庭形成合力，让这一天既放松又有收获。（奚静霞）