宝安日报讯（记者 何冬英 通讯员 罗义国）为持续丰富职工精神文化生活，营造“书香工会”浓厚氛围，近期，安区工人（职工）服务中心宝安工会职工读书社举办了两场主题鲜明、内容充实的职工读书活动，以多元形式引导广大职工在阅读与实践中汲取精神力量。
10月18日，“百年薪火·宝安蝶变：从红色起源到湾区引擎的蝶变密码”主题讲座在宝安区委党校刘敏教授的深情讲述中拉开帷幕。现场，刘教授围绕红色基因的传承与发扬、改革开放先锋的破浪之路、新时代湾区引擎的崛起等方面内容讲述宝安的峥嵘岁月，带领职工走进宝安的过去、现在与未来。随后的红色竹编画DIY环节，职工们以竹为媒、以编寄情，一幅幅“盛世中华”“我爱我的祖国”等画面映入眼帘。大家巧手编织，将红色记忆融入经纬之间，通过这种独特的方式，切身感受历史的温度与力量，让红色血脉在手中赓续传承。
10月19日，“脉息书声·健康养生”中医养生工坊以“理论讲解+实践操作+互动体验”的方式，带领职工开启中医养生的奇妙之旅。现场，宝安中医院针灸科康复治疗师邹玉艳以图文并茂的生动形式，带领职工轻松掌握九种体质辨识，并结合深圳独特的气候特点，深入浅出地讲解了“春生、夏长、秋收、冬藏”的精神调摄与作息法则。
在随后的实操环节，医生现场带教示范，指导大家有效缓解肩颈前探、骨盆前倾等职场常见体态问题。同时，还带领现场职工认真练习“拍八虚”“脊柱矫正功”等中医养生技巧，让养生智慧在身体力行中真切感受。最后的互动分享环节，职工们踊跃发言，分享自己在工作和生活中养生困惑：“空调吹多，手肘发凉，是什么原因？”“脊柱疼痛怎么缓解？”“感觉深圳只有夏天和冬天，该怎么调养？”中医师一一予以细致深入的解答，在轻松的交流中，把“治未病”理念落到实处。
据悉，本次两场活动属于宝安工会职工读书社“书香工会·匠心悦读”系列内容。接下来，读书社还将围绕AI、非遗等多元主题开展活动，持续打造职工精神文化家园，为职工搭建高品质、强互动、重实效的阅读推广和思想交流平台。