宝安日报讯（记者 赵盼盼 通讯员 杨兴刚 邓依敏）为切实关注城市建设者的心理健康，帮助他们有效纾解工作与生活中的双重压力，近日，新安街道海旺社区携手海旺社康，在辖区华西工地会议室举办了一场主题为“关爱筑梦人·心理健康伴我行”的心理健康活动。
活动现场，社康医生首先围绕“情绪管理与压力调节”展开讲解，以“接地气”的表达解析了长期高强度工作、生活压力下可能出现的心理状态，重点分享了“深呼吸放松法”“情绪转移法”等实用技巧。针对大家关心的欠薪问题，社工细心指引他们如何寻求社区等相关部门的帮助，在现场一对一答疑，耐心讲解手册内容，确保大家能看懂、会用，真正将心理健康资源“揣进口袋”。
为帮助城市建设者在遇到欠薪焦虑、思乡情绪等问题时，能第一时间进行自我疏导并找到正确的解决途径，医生还为大家逐一免费测量血压，细致询问身体健康状况，并针对高血压等常见问题给出饮食、作息建议，实现“心理+生理”双重关怀。