宝安日报讯(记者 徐迅 通讯员 苏慧连 梁妮)近日,燕罗街道开展了以“人人享有心理健康服务”为主题的“世界精神卫生日”宣传活动,通过寓教于乐的形式普及心理健康知识,在辖区内营造了关注精神卫生、重视心理健康的良好氛围。
活动现场布置了内容丰富、形式多样的宣传区域,主题横幅迎风招展,咨询台前人头攒动,社工们耐心解答居民提出的各类心理健康问题,并发放了精心设计的宣传手册,内容涵盖抑郁症识别、焦虑症应对、失眠调理、儿童心理健康培养等实用知识。
同时,互动体验区也成为本次活动的一大亮点。“情绪面具”粘贴站前,居民通过创意表达认识情绪;“压力粉碎机”投掷游戏中,欢笑声伴随着压力释放;“正呼吸·静心灵”体验站里,居民在社工指导下学习正念呼吸技巧。这些精心设计的互动环节,让参与者在轻松愉悦的氛围中掌握了情绪管理与压力调节的实用技能。“通过体验正念呼吸,让自己原本紧张的情绪得以释放,真是舒畅极了。”刚体验完的刘阿姨由衷感慨。
此次活动通过创新宣传方式,打破了传统心理健康教育的单一模式,让心理健康知识以更亲切、更生动的方式走进辖区居民的生活。接下来,燕罗街道将继续开展形式多样的心理健康服务活动,切实将心理健康服务送到居民身边,为建设和谐健康的辖区环境贡献力量。