本报讯(光明新闻记者 李军涛 通讯员 王明芸 余勇)近日,凤凰街道V爱之家在东坑社区举办主题为“阅见自我·心赋能量”的萨提亚理论女性增能讲座,增强居民自我认知与情绪管理能力。
活动中,心理社工介绍萨提亚模型的基本理念,结合现实案例讲解“冰山理论”的内涵,引导参与者从行为、感受、观点、期待等维度洞察自我与他人。心理社工通过现场演示常见的讨好型、指责型、超理性型、打岔型四种沟通状态,帮助大家识别自身在家庭互动中的模式及其影响。在“家庭雕塑小剧场”环节,心理社工邀请参与者进行角色扮演,重现典型家庭沟通场景,展示不同沟通方式对家庭关系的影响,引导大家体验一致性沟通的力量。居民张女士表示,“通过参加这次讲座,我更了解自己在家庭中的沟通习惯,学习更加有效的表达方式,对维护和谐的家庭关系非常实用。”