光明幸福家·成长营（第十二期）活动现场。
本报讯（光明新闻记者 杨曦 通讯员 刘姝 文/图）9月26日下午，由光明区妇联主办的“光明幸福家·成长营（第十二期）”职场女性心理健康关爱活动在光明科学城人才港温情启幕，为职场女性送上心理健康“充电包”。
本次活动特邀斯坦福大学心理学博士、深圳市妇联家庭教育名师工作室专家汪瞻主讲。活动中，他以真实案例为切入点，引导在场女性精准识别职场倦怠的早期征兆。他还系统讲解六种关键应对手段，帮助大家科学预防、缓解已出现的倦怠症状，通过案例拆解与现场互动，分享兼具专业性与实用性的“自我关怀”方法，内容干货满满，赢得现场一致好评。
据悉，光明区妇联将持续聚焦职场女性需求，推出更多针对性强、实用性高的主题活动，助力广大女性职工以更轻盈的心态、更饱满的状态在职场中乘风破浪，从容绽放“她”光芒。