本报讯(光明新闻记者 雷小林 通讯员 陈洁如)8月28日晚,光明街道翠湖社区党群服务中心多功能室灯火通明,30多位职工代表早早到场,把屋子坐得满满当当。翠湖社区工联会在这里办了场特别的“人际关系沟通技巧工作坊”,大伙儿一起学沟通、做手工,给快节奏的生活找个“情绪出口”,也在指尖的非遗里拉近距离、暖暖心,搭起心灵桥梁。
“如果把压力捏成气球,你会在上面写什么?”开场的心理健康林老师话音刚落,职工们就拿起马克笔在气球上涂画起来。“跨部门甩锅”“数据对接慢”“汇报被打断”……五颜六色的气球很快挂满了教室,也挂出了大家藏在心里的“小疙瘩”。现场做了个小调查,78%的人都把“跨部门协作起冲突”列为头号压力源。
紧接着,林老师带着大家练起“一致性沟通”四步法:先说说“我看到什么”,再讲讲“我心里啥感受”,接着聊聊“我需要啥”,最后问问“能不能帮个忙”。大伙儿在模拟里发现,换种说法,关系真的不一样了。
随后,舒缓的音乐响起来,非遗老师带着宋锦布料、珍珠、竹扇走到桌前,手把手教大家穿珠、缠丝、贴珍珠。职工们三人一组围坐长桌,穿针引线的间隙,刚学的沟通技巧就派上了用场。一个小时的协作后,一面面宋锦团扇陆续完工:淡青色的扇面上,荷花纹样配着圆润的珍珠,扇柄处系着流苏,穗子上还挂着小卡片——大家把想对新伙伴说的话写在上面:“以后跨部门对接,咱们多说说‘我需要’”“下次做活动还想跟你一组”……互赠团扇时,有人轻轻拍着对方的肩,有人笑着说“以后就是朋友啦”,整个屋子都暖烘烘的。
“今天这场活动,不光是减压,还是场文化小课堂,更是团队‘粘合剂’。”社区工联会的工作人员说,接下来要把“心灵桥梁”系列课程送进企业车间、园区楼宇,让心理团辅活动成为职工们交流的新纽带。