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2025-10-13
星期一
当前报纸名称:宝安日报

助青少年缓解开学焦虑

日期:08-29
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版面:第C09版:社区       上一篇    下一篇

本报讯(龙华新闻记者 袁春燕 通讯员 夏灵娟 郑云霞)新学期临近,为帮助社区广大学子及其家庭有效应对开学焦虑,大浪街道水围社区近日推出“家庭学期规划互动训练营”等系列暖心举措,为孩子们自信迎接新学期注入活力。

活动邀请教育规划专家熊老师担任指导,结合实例分析各年龄段孩子可能出现的焦虑表现及其背后的心理动因,帮助家长科学识别和理解孩子的情绪状态。

现场,家长和孩子通过角色扮演、亲子互动游戏等释放压力,增进感情。在老师的引导下,家长学习如何有效倾听并给予孩子积极的心理暗示以及如何与孩子共同制定可行的新学期计划等。

活动最后,老师带领亲子家庭一起完成目标定制、时间饼图等趣味任务,并详细讲解了SMART原则这一实用规划工具。答疑环节,针对“如何平衡课业与兴趣”“怎样培养自主学习能力”等家长们普遍关心的问题,老师给出了专业且具体的建议,让参与者们收获满满。