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2025-10-14
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当前报纸名称:宝安日报

网球训练营点亮健康生活新方式

日期:08-22
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版面:第C08版:民生       上一篇    下一篇

本报讯(龙华新闻记者 宋彪 通讯员 吕敏 谢新立)为了深入贯彻健康中国战略,推动全民健身与社区文化建设的深度融合,近日,观湖街道润城社区格澜郡党群服务中心联合大展网球开展为期6节的“青春挥拍·以球会友”网球训练营,吸引120多名社区青年积极参与。活动以科学运动为核心,关注青年群体的身心健康,通过专业的网球技能培训,营造积极向上的社区文化氛围,促进全民健身理念深入人心。

训练营课程体系科学完善,涵盖正反手击球、基础步法和发球技巧等专业网球技能。资深教练团队根据青年群体的身体特点,采用“理论+实践”的教学模式,系统提升参与者的运动能力。课程强调技术细节的精准指导,并通过分组对抗和实战演练等方式强化实战能力,帮助青年群体增强心肺功能、协调性和身体灵活性;同时,课程还引导他们养成规律锻炼的习惯,使科学运动真正融入日常生活。参与者李先生表示:“活动不仅让我掌握了网球技巧,还结识了一群热爱运动的朋友,让健康生活方式更加温暖。”

此次活动通过整合专业资源与社区力量,为社区青年群体打造专业化运动平台,以体育为载体深化邻里互动,切实增强居民归属感与社区认同感。