本报讯（龙华新闻记者 吴春华 通讯员 莫治书 李健）为关爱社区长者心理健康，提升晚年生活质量，近期，观澜街道大水田社区党群服务中心开展了5节“呵护心灵 悦享晚年”长者心理健康小组活动。
小组活动首先以破冰游戏和小组契约制定开场，有效打破陌生感，助力长者快速建立信任关系。第二节聚焦情绪管理，借助“情绪猜猜猜”游戏与放松训练，引导长者认识并接纳自身情绪。第三节围绕压力管理展开，通过“压力气球”游戏与情绪涂鸦，为长者传授实用减压技巧。第四节通过积极心态培养练习及“感恩树”手工制作，增强长者心理韧性。最后，带领长者回顾活动全程，总结学习成果，并共同制定心理健康行动计划。活动现场气氛温馨融洽，长者们积极参与互动，分享生活感悟，学习心理健康知识。