宝安日报讯（记者 罗裕昭 通讯员 王猛 叶怡勇）日前，宝安区公共卫生服务福海分中心（以下简称“福海分中心”）前往南方科技大学附属中学开展“青春飞扬，健康同行”青少年青春期卫生健康讲座。
福海分中心工作人员以“青春期的生理与心理变化”为主题，结合生动的案例和科学的理论，深入浅出地讲解了青春期常见的生理现象，如生长发育、性成熟、激素变化等，并特别强调了青春期卫生保健的重要性。
除了生理健康，青春期心理健康也是本次讲座的重点内容。福海分中心工作人员从青春期常见的心理问题入手，如情绪波动、自我认同困惑、人际关系压力等，为学生们提供了科学的心理调适方法，并强调青少年应学会接纳自己的情绪变化，积极与家长、老师沟通，建立健康的人际关系，避免因心理压力过大而影响学习和生活。