本报讯（光明新闻记者 王晓冬 通讯员 刘文芳）近日，新湖街道新羌社区党群服务中心创新开展“‘画’解压力”青少年心理成长主题活动。活动以“冬日心语·温暖心灵”为主题，通过“话解压力-绘画疗心-转化赋能”三维引导模式，系统构建压力管理知识体系，以沉浸式艺术疗愈体验，帮助18名青少年构建积极心理防护机制。
在“话解压力”认知导入环节，社工采用互动式教学法，结合生活场景模拟和案例解析，引导参与者正确认知压力的本质和来源。在开放式讨论中，孩子们在安全场域中分享课业、人际等成长困惑，逐步建立对压力的理性认知框架。在“绘画疗心”创意表达阶段，曼陀罗绘画艺术疗法成为情绪疏导的桥梁。青少年将抽象压力具象化为色彩斑斓的图像，通过蓝紫色系的情绪宣泄、暖色调的自我激励等创作过程，完成潜意识层面的压力外化，作品分享环节涌现出各种富有创意的混元花图像创作。
最后，在“转化赋能”环节，社工引导孩子们思考如何将压力转化为成长的动力，鼓励他们探索积极的应对策略，如艺术创作、体育锻炼等，以维持身心健康。