清晨，南京市科利华中学棠城分校操场上，哨声响亮，队伍整齐。这是体育教师李仁桧每天雷打不动的开场，活力四射，英姿飒爽。从教14年来，她把跑道当讲台，把汗水当粉笔，用哨声喊出豪迈，以陪伴守住温情，从而将“以体育人”写进课堂、写进每个学生的成长轨迹。
那个追梦的孩子，成了“飞人”
李仁桧的体育课，从来不是简单的“跑两圈、自由活动”。她主张体能和技能一体化，让每一节体育课既有汗水的挥洒，也有技能的精进，更有品格的磨砺。她坚信：“体育不仅强健体魄，更塑造人格、托举梦想。”
如今就读于合肥师范大学体育教育专业的张宇航，是国家一级运动员。在科利华中学棠城分校上初中时，他的学习成绩并不好，甚至曾在班里“垫底”。但李仁桧看到了他身上那份独特的体育天赋，也听到了他心里那个小小的念头。“这孩子身高一米八七，跑得快，弹跳能力强，适合跑步、跨栏运动。他的偶像是刘翔、苏炳添，梦想成为一名田径场上的‘飞人’。”
李仁桧没有让这份天赋被埋没。她带张宇航练习跑步和跨栏运动，参加区田径比赛，拿下多枚金牌。但她清楚，赛场成绩是一时的，决定孩子走多远的是日常坚持。“孩子的父母在外地工作，平时就他一个人在家。”李仁桧说，她像照顾自己孩子一样照顾他——每天提前一小时到校带他晨练，放学后抽时间与他谈心，陪他边学习边训练；周末把他带到学校，自己备课，他写作业，两不误。
体育锻炼是艰难的，张宇航无数次想放弃。每当此时，李仁桧就在跑道边陪他一起坚持，并鼓励他：“想放弃的时候咬咬牙，挺过去这一秒，你就比昨天的自己强。”她深知，陪伴比说教更有力量。
寒来暑往，跑道见证了一个后进生的蜕变。张宇航的训练成绩节节攀升，顺利拿到国家一级运动员证书，考入理想大学，走上体育教育之路。回忆那段时光时，他动情地说：“李老师是我的田径启蒙老师。训练中她教我方法，让我明白坚持的意义。没有她，就没有我现在的运动生涯，这份教诲始终激励着我奋勇前行！”
那个新来的老师，站稳了讲台
一个人走得快，一群人走得远。作为学校体育教研组长，李仁桧的学生不仅是孩子，更有一群老师。她积极投入“青蓝工程”中，与青年教师结对帮扶，做课堂教学的领跑者。
2021年秋，新教师张雅雯成了李仁桧的徒弟。一次，张雅雯试教市级肩肘倒立公开课，讲解动作要领时偏理论，口令冗长，不少学生听后依旧不知道该怎么顶髋、怎么夹肘，有的即使懂了，但发力方式不对，练习半天始终完不成规范动作，整节课目标达成率很低。张雅雯很着急，又不知所措。李仁桧走到她身旁点出问题：“你看，刚刚很多孩子做不出来，不能怪他们，是你的指令太复杂。不要讲一大段原理，要把动作拆成简短口令——夹肘、顶髋、抬腿，一步一步下达。你还要巡场观察，发现哪个小组大部分人完不成动作，就要立刻纠错和示范，不能任由学生反复无效练习。否则，看着课堂热热闹闹，真正学会的没几个，课堂目标达不到。”
接下来，李仁桧陪着张雅雯一遍一遍地磨课：精简课堂口令，设计好课堂手势信号，优化练习分组，中途穿插小范围示范纠错。再次试讲时，学生听得懂指令，课堂秩序稳下来了。李仁桧拍着她的肩说：“雅雯，今天这节课整体比上次稳多了。慢慢来，节奏会越来越顺。”等到正式执教公开课时，她游刃有余，赢得满堂喝彩。
在她带领下，该校一批青年体育教师在区级、市级教研活动中崭露头角，学校体育教研组被评为南京市先进教研组。
从操场到教室，从点亮一颗星到燃起一片光，李仁桧始终以体育人，坚守初心，怀揣热爱，深耕课堂。她用专业把体育课变成孩子的“加油站”，更用真心陪着学生跑好每一步，让他们从科利华中学棠城分校，走向更远的地方。
南京晨报/爱南京记者 李灿伦