为全方位做好青少年综合健康干预，丰富第二届 “小胖墩” 减重夏令营课程体系，在科学运动、营养膳食、体态矫正常规课程基础上，近日，南京莲花社区卫生服务中心联动南京明基医院急救专家，开设心肺复苏专项急救课堂。课程结合夏令营日常高强度体能训练场景，针对性普及运动突发意外处置知识，完成全部学习的学员均可领取专属荣誉证书。
专家现场授课，传授运动防风险技巧
据了解，专项课堂由南京明基医院急救医师主讲，围绕基础生命支持、心肺复苏完整流程开展系统科普教学。针对夏令营学员运动时易出现的晕厥、中暑、低血糖、心跳呼吸骤停等突发状况，专家依托PPT课件、教学视频分步拆解标准化急救流程：现场环境安全评估、轻拍呼喊判断意识、观察胸廓起伏识别呼吸、第一时间呼救拨打120、触摸颈动脉判断脉搏、规范实施胸外按压等核心操作要点，用通俗易懂的语言拆解专业医学知识，贴合青少年理解能力。
培训采用“理论授课+分组实操”相结合的教学模式，现场配备专业心肺复苏人体模拟教具。南京明基医院急救专家现场完整示范标准胸外按压操作，逐一对参训学员巡回指导，及时纠正按压点位、按压深度、手臂发力姿势等不规范动作。结合减重营日常训练场景，专家额外科普运动拉伤、脱水、突发心慌的预防措施与现场应急处置方法，兼顾营地训练安全与居家日常救护需求。
一张荣誉证书，见证双重健康成长
心肺复苏课程全部学习完毕后，社区医院为全程认真参与、课堂表现优秀的夏令营学员统一颁发荣誉证书。一张小小的证书，既是学员心肺复苏急救学习成果的证明，也为减重夏令营留下独特的成长纪念。为期一周的夏令营中，孩子们不仅掌握科学减脂、体态矫正、均衡膳食的健康生活方式，还熟练掌握心肺复苏实用急救技能，实现体重管理、应急救护双重成长收获。
据了解，本届小胖墩减重夏令营以体卫融合为核心，整合康复运动、营养指导、脊柱体态矫正、三甲医院急救科普多元课程，针对性改善青少年肥胖、胰岛素抵抗、体态异常等健康问题。中心有关负责人表示，下一步，将持续与南京三甲医院的医联体协作，不断优化青少年健康夏令营课程内容，常态化开展儿童急救科普、体重管理等公益健康活动，持续做实辖区青少年健康民生服务。
通讯员 金春莉
南京晨报/爱南京记者 戚在兵