王女士：42岁，从事夜班工作，隔一段时间就出现口腔溃疡，有时一两个，有时四五个，特别疼，请问该怎么调理？
江苏省口腔医院口腔黏膜病科主任医师许隽永：复发性口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病。女性好发，和遗传因素、免疫因素、精神心理因素、环境因素等均有关系。表现为刺激痛明显、反复发作和可以自愈的典型特征。日常生活上，应注意避免熬夜、劳逸结合、荤素均衡，避免烫辣刺激食物和干硬摩擦的食物，例如花生瓜子炒货、油炸食物、火锅麻辣烫等刺激食物。牙膏选用不刺激的儿童牙膏，牙刷选用软毛牙刷，刷牙时需要动作轻柔，方法得当，避免横刷。可以到口腔医院口腔黏膜病科就诊，口服或局部药物治疗，减少复发，促进愈合。
专家门诊时间：周四（黏膜病门诊）、周二、周三、周五（牙体牙髓病门诊）
南京晨报/爱南京记者 孙苏静