胸心血管意外频发 春季气温波动剧烈尤应警惕

春季气温波动较大，也是心脑血管疾病的高发季节。高血压、脑梗、心梗、冠心病等疾病发病率显著上升，给中老年人及慢病患者的健康带来严峻挑战。为此，南京市中医院专家支招帮助大家平稳度过疾病高发期。

气温过山车，警惕心血管意外

今年56岁的王先生，有高血压病史多年，平时吃药还算规律，身体一直比较平稳。最近天气忽冷忽热，他开始频繁出现胸闷、心慌、稍微走快一点就气短乏力，于是来到南京市中医院胸心血管外科就诊。

接诊的姚圣主任很快就找到了问题的根源。姚主任介绍，春季气温“过山车”，血管如同“松紧带”反复收缩舒张，血压易波动、斑块易破裂、血液黏稠度升高，再加上肝气升发、情绪易躁、呼吸道感染频发，让冠心病、心绞痛、急性心梗、主动脉夹层等胸心血管疾病风险陡增。

心脏病和胸腔病，别傻傻分不清

专家提醒，气温过山车，要警惕心脏预警信号：

胸闷胸痛：胸口压榨感、紧缩感，持续数分钟不缓解，疼痛可放射至肩背、颈部，警惕心绞痛、心梗。

头晕心悸：血压忽高忽低，晨起头晕、心慌，活动后加重，是心脏供血不足的信号。

呼吸困难：平卧时喘憋、夜间憋醒，活动后气短，可能是心衰前兆。

胸背部撕裂样疼痛：疼痛剧烈，有濒死感，如合并高血压，要警惕主动脉夹层。

值得注意的是，胸腔也有预警信号，千万别傻傻分不清：

久咳不愈：春季反复干咳、痰中带血，别当普通感冒，可能是肺部结节、肺癌的早期表现。

胸痛伴气短：深呼吸、咳嗽时胸痛加重，警惕胸膜炎、气胸、肋骨骨折等问题。

专家提醒，换季护心，记住这4点——

慢减衣，循序渐进不贪凉；

避风寒，早晚外出做好防护；

稳作息，避免过度劳累；

常监测，血压异常及时就医。

通讯员 张明 莫禹凡

南京晨报/爱南京记者 戚在兵