周女士：59岁，便秘半年，三四天一次大便，试过很多种方法，多吃水果蔬菜、喝蜂蜜水等都没有效果，很多时候都要靠泻性药物，请问有没有什么好的方法？
南京市中医院肛肠科副主任中医师 薛雅红：便秘是指排便次数减少（小于3次/周），同时排便困难，粪便干结。便秘是多种原因引起的一种症状，约1/3的老年人出现便秘，长期卧床的老年人可高达80%，且大多数为功能性便秘，严重影响老年人的生活质量。老年人的便秘问题需要得到足够的重视和积极的管理。通过一段时间生活习惯的改变、饮食的调整，可以缓解老年人的便秘问题，若缓解不了，建议前往正规医院，进一步查看便秘的原因，以方便针对性治疗。便秘专病门诊时间：每周三下午。
南京晨报/爱南京记者 戚在兵