在“三八”妇女节来临之际，南京市玄武区新街口社区卫生服务中心内科四病区以“别让骨头比岁月先老”为主题，为住院女性患者送上了一场充满关怀与温度的健康关爱活动。
活动当天，该中心内科四病区暖意融融，处处洋溢着温馨的节日氛围。针对老年女性绝经后骨质疏松高发、糖尿病易加速骨量流失等特点，医护人员在病床旁为患者开展肌力检测，耐心指导大家使用握力器、小重量哑铃、弹力带进行简单易行的抗阻训练，鼓励大家“每天动一动，骨头更结实”，用科学锻炼增强肌力、守护骨骼。
科普环节中，医生用通俗易懂的语言，向患者讲解骨质疏松的危害、糖尿病与骨骼健康的关系，重点强调预防跌倒的重要性，并现场传授居家防跌倒“三个小妙招”：起床牢记三个半分钟、卫生间铺设防滑垫、选择合脚防滑鞋，把实用的健康知识送到患者身边，把安全守护融入生活细节。
一份鲜花、一盒高钙牛奶、一句手写祝福，承载着医护人员最真挚的心意。“愿您腿脚有力，心情美丽”“祝您早日康复，笑口常开”……简单质朴的话语，让病房瞬间充满暖意，也让患者们感受到了来自医院的贴心关怀。
92岁的张奶奶接过鲜花与牛奶，笑得格外开心：“孩子们工作忙，我自己平时不太注意这些。今天医生护士手把手教我锻炼，还送花送祝福，心里特别暖和，真的太感谢了！”
此次活动，将健康科普与人文关怀相结合，进一步提升了女性患者的健康意识与就医体验。中心将继续以细致服务守护群众健康，让关爱常在、温暖同行。
南京晨报/爱南京记者 孙苏静