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2026-03-27
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书人实验学校“阳光跑” 每天至少1公里

日期:11-07
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版面:第A14版:教育       上一篇    下一篇

学校供图

晨报讯(通讯员 李洁 南京晨报/爱南京记者 刘颖 周卉卉)11月6日,南京书人实验学校操场上青春飞扬,初中部各班同学高举班旗,精神抖擞跑起来!该校初中部“健康阳光跑”专项活动正式拉开帷幕,科学安排各年级活动时间,确保学生每天在操场不少于1小时,平均每天跑步不少于1公里,让素质从操场开始落到实处。

金秋送爽,美丽的书人校园里丹桂余香尚未散尽,正是奔跑的好时节。上午课间操时间,初中部的同学们纷纷从教室跑向操场,列队整齐,队伍最前面的班旗猎猎飞扬。“我们班主任每天和我们一起跑!”“校长也在我们队伍里哦。”……秋风不燥,校领导、班主任、体育老师全程温暖陪同,校医全程专业保障,书实少年们在跑道上留下最美身影。

“我们学校理事长崔恒兵一直倡导:身体从睡眠抓起,心情由运动开启,素质从操场开始,学习由关系构建。这一次,初中部将目光投向广阔的操场,用奔跑的脚步丈量成长的轨迹,用挥洒的汗水释放青春的活力。”初中部办公室主任陈菲告诉记者,学校精心筹备,为阳光跑活动的顺利开展提供全方位保障。科学安排各年级活动时间,确保学生每天在操场不少于1小时,平均每天跑步不少于1公里。除了上午课间操,还有下午的趣味体育活动,让同学们在运动中释放压力,真正做到心情由运动开启。班主任与体育老师全程陪同跟随,校级行政领导及时指导、暖心鼓励,做同学们最坚实的后盾。

智慧操场的加入,让书人实验学校的跑步锻炼变得更加科学、有趣!记者发现,学校操场上还有各种各样的“AI新帮手”,大屏上实时显示各个跑道上的运动情况,每个孩子的分项运动结果也有光荣榜。据介绍,学校体育老师依托智慧系统,为同学们提供专业的跑步姿势、呼吸方法指导,让锻炼更高效。智慧系统自动记录跑步里程、配速等数据,让运动表现一目了然。系统还会生成个人专属运动档案,清晰记录进步点滴,设立班级跑量排行榜,激发集体荣誉感,定期生成运动报告,家校共同关注健康成长。

有消耗出一身汗胃口自然好,吃得香、心情好,烦恼更少。陈主任说,运动对增强体质、释放压力、激发思维活力都有重要作用。“从意识唤醒到科学实践,再到数据反馈,我们致力于形成一个知、行、评的完整闭环,让阳光跑不止于跑,更关乎每个孩子成长与健康。”