近日，建邺区莲花社区卫生服务中心与南京市莲花实验学校（初中部）签订校外实践基地，聚焦青少年超重、肥胖问题，每周三共同推出“体重管理训练营”，精准开具集营养学、运动医学、心理健康于一体的健康管理“处方”。
为了让干预更科学、更有的放矢，莲花社区卫生服务中心在训练营启动前，联合学校对七八年级学生进行了全面的健康筛查。通过身高体重测量、体成分分析、腰围评估、骨龄检测以及脊柱三维扫描等项目，精准识别出存在超重、肥胖及体态异常的学生群体。整个过程不仅关注数据本身，更注重对孩子整体健康状况的评估，确保每一位进入训练营的学生都能获得个性化、针对性的健康指导。
在明确健康问题后，中心依托“体卫融合”理念，整合医疗、营养、运动、心理等多方资源，为每位学生量身定制干预方案。运动方面，由运动医学专家根据不同体质制定趣味化训练计划，让孩子们在游戏中提升体能；营养方面，营养师结合学生日常饮食习惯，科学配比三餐两点，帮助他们建立健康饮食观念；康复与体态矫正则通过专业评估与训练，改善含胸驼背、脊柱侧弯等问题；心理支持贯穿始终，团体辅导与个别交流相结合，增强孩子自信心与自我认同感。整个干预过程既有专业支撑，也充满人文关怀，真正做到“一人一方”。
校外实践课堂并不是终点，而是健康管理的起点。为了巩固干预成果，中心建立了线上跟踪机制，根据孩子的饮食与运动情况，专家团队在线点评指导。同时，定期组织线上健康小课堂、线下进校园，持续输出科学知识与实用技巧。还安排一次免费体质复测，动态记录学生身体变化，形成完整闭环的健康管理链条。通过“线下干预+线上陪伴”的双轨模式，不仅帮助学生在短期内改善体质，更引导他们逐步养成终身受益的健康生活方式。
通讯员 金春莉
南京晨报/爱南京记者 戚在兵