晨报讯(南京晨报/爱南京记者 戚在兵)企事业单位退休职工及65岁以上的老年人注意啦，一年一次的免费健康体检别错过。记者从南京秦玄武区玄武门社区卫生服务中心了解到，2025年度企事业退休职工以及辖区内常住的65岁以上老年人（不限户籍）免费体检开始预约。
据了解，65岁以上老年人体检（免费）具体包括：1.体检对象:辖区内常住的65岁以上老年人（1960年12月31日前出生）（不限户籍）。2.体检项目：健康随访体格检查（身高、体重、腰围、血压）内科、心电图、胸片（DR）、B超检查（肝胆胰脾）、男性前列腺癌筛查（PSA）血、尿常规、血生化（总胆固醇、甘油三酯、高低密度脂蛋白、血糖、肌酐、尿素、尿酸、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素）、中医体质辨识。3.体检时间：每周五（不含节假日），上午8：00—9：00，提前预约（每个体检日仅限40人）。4.预约方式：就诊时直接跟医生现场预约。
企事业退休职工体检（免费）具体包括：1.体检对象：南京市纳入社会化管理服务的企业退休人员（2024年度未参加体检者）。2.体检内容：体格检查（含内、外、五官科等常规检查项目）妇科检查、口腔科检查、心电图、胸片、B超检查（肝胆胰脾肾、前列腺或妇科）血、尿常规、粪便隐血试验血生化（总胆固醇、甘油三酯、高低密度脂蛋白、血糖、肌酐、尿素、尿酸、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素）、乙肝表面抗原、肿瘤标志物检测（癌胚抗原、甲胎蛋白）、男性前列腺特异抗原检测。3.体检时间：每周二、周三、周四（不含节假日），上午8：00—9：00，提前预约（每个体检日仅限40人）。4.预约方式：请携带医保卡至户口所在地社委会登记办理，领取预约单。
中心提醒，体检前正常饮食不喝酒。体检前3~5天，老人的饮食可以保持正常，不要饮酒，不喝浓茶、咖啡或食用高脂肪、高蛋白类食物，尽量以清淡的素食为主。体检当天要求空腹。空腹标准为8～12小时无热量摄入。即抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶；第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不做运动，平静地到医院等候采血。建议体检前3天注意休息，保证充足的睡眠，不要做剧烈运动，以免对体检结果造成影响。不可贸然停服。有很多老年人因慢性病必须常年规律服药，如高血压、糖尿病、抗凝药等。贸然停药或推迟服药会引起不良事件，甚至有生命危险，所以应规律服药后再接受体检，少量白水服药。忌：随意放弃体检项目。体检指引单内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。如果因怕麻烦或害羞而放弃某些体检项目，可能让疾病成为漏网之鱼。
注：体检当天请务必携带身份证原件、医保卡。