凤凰街社区主题讲座提升居民健康意识

晨报讯（通讯员 胡鸽 南京晨报/爱南京记者 景正华）12月17日，南京市鼓楼区凤凰街道凤凰街社区新时代文明实践站邀请东南大学附属中大医院陈文姬主任，给居民带来了一场主题为“我的健康 谁来做主”的健康讲座。

讲座上，陈文姬以丰富的医学知识和临床经验，从健康生活方式、疾病预防、自我健康管理等多个方面，深入浅出地讲解了健康的重要性和掌握健康的常识。她表示，健康的生活方式包括合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒等，这些习惯是预防疾病、保持身体健康的基础。

现场，陈文姬给居民们提供了一些实用的健康检查方法和疾病预防知识，让大家受益匪浅。

在随后的互动环节，居民们积极提问，陈文姬耐心解答，气氛非常热烈。不少居民表示：“这样的讲座太实用了，让我们学到了很多健康知识。同时，也告诉我们健康的重要性，一定要在日常生活中更加注意，也会向家人和朋友多多宣传。”

当天，陈文姬还重点强调了自我健康管理的重要性。她表示，每个人都应该了解自己的身体状况，学会如何监测自己的健康指标，并在出现异常时及时就医。

本次讲座旨在提高居民的健康意识和健康管理水平，为大家提供了全面、贴心的健康服务。接下来，凤凰街社区将举办更多类似活动，帮助居民学习健康知识，增强他们对健康管理的认识和重视程度。