金秋十月，“敬老月”恰逢“中医药文化宣传月”，“重阳节”更遇“膏方节”，南京玄武湖社区卫生服务中心开展敬老助健康系列活动，家庭医生团队宣传科普老年人中医药健康知识，通过“多重”体验为老服务，提升中医“医防融合”“医养结合”契合度，中医药的“简、便、廉、验”在老年人健康服务中更有体验感。
“第一重”体验，中医中药助老“养”起来
10月11日上午，一场以“敬老情长，家医相伴”为主题的“中医药宣传月”活动在该中心拉开帷幕。家庭医生团队在中心一楼大厅开展中药猜谜、DIY茱萸香囊、秋季养生茶品鉴、中医体质辨识等趣味活动，同时在四楼中医馆开展中药熏蒸护膝、核桃灸护眼、中医护理等体验，让老年人感受到中医养生的魅力。
中医科张健主任介绍，“我们希望通过这些活动，不仅能让大家学习到中医药知识，更能激发大家对中医文化的兴趣与热爱，共同传承和发展这份宝贵的文化遗产。”
膏方节、中医体质辨识、中医健康宣讲、秋季养生茶品鉴、中医馆体验等系列活动精彩纷呈，为老年人的健康“养生”注入中医中药活力，助老“养”起来。“我又来了”“孔医生好”……膏方节上，伴着浓浓的药香，孔旋主治中医师的诊室内不断有人进出打着招呼。
“我们会根据老年人的基础疾病、不同体质和健康需求，精心调配个性化膏方。膏方作为传统的中医药治病与养生方式，在这个秋冬季为老人们带来温暖的呵护”，孔医生介绍说。
“第二重”体验，社区体检助老“康”起来
10月10日一早，中心联合花园路社区开展“重阳敬老情意浓 健康义诊惠民心”体检及义诊活动，家庭医生团队成员们携带专业的医疗设备，为老人们进行身体检查，并进行义诊。“这边抽血”“那边超声”“来来来，我们把轮椅推一下”，现场负责人沈柳柳副主任中医师忙个不停。她介绍说，与社区联合为老年人体检，除了花园路社区，重阳节前夕已在聚宝山、樱驼花园、樱铁村三个社区开展，受到老年居民的普遍欢迎，除了常规体检外，还开展超声骨密度筛查、秋季养生茶品鉴等体验，更好地指导老年人多病共治共防，助老“康”起来。
在现场，张老推着轮椅带老伴来体检，花园路社区家庭医生团队长周靖医生带领大家走出来、俯下身认真细致地为他的老伴服务，详细询问身体状况及用药、康复等情况，并进行了健康指导。张老伸出大拇指动情地说：“老伴行动不便，社区的医生就送医到我们身边，对我们老年人太好了”。
“第三重”体验，科普宣讲助老“动”起来
10月11日下午，中心邀请江苏省中西医结合医院朱凤主任中医师在聚宝山社区，科普宣讲《秋季皮肤病的中医防治》，健康讲座人气满满。专家用通俗易懂的语言，为老人们讲解，还传授了一些实用的养生技巧和健康生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。老人们听得津津有味，不时拿出笔记本记录下重要的内容。
朱主任还带领大家一起制作中医养生锤，“秋冬季，老年人的皮肤往往干燥、瘙痒，不能单纯地使用外用药，还应因季调理、合理运动，”通过操练养生锤健身操，借助皮肤刺激疏经通络，助老“动”起来。
——重阳九九敬老情 健康久久家医伴，“多重”体验只为老年人的健康，让他们感受到了基层健康守门人的满满关爱。一位参加活动的老人感慨地说：“这些活动太有意义了，让我们对中医守护自己的健康有了更多了解，也让我们感受到了家庭医生的陪伴。”通讯员 卢庆
南京晨报/爱南京记者 戚在兵