将中医适宜技术融入生活 提升居民慢病管理能力

晨报讯（南京晨报/爱南京记者 孙苏静）夏季中医养生科普宣教、八段锦现场教学、中医药手工药扇制作、中医适宜技术体验……近日，在大暑节气到来之际，建邺区兴隆社区卫生服务中心护理部在月安社区组织了一次主题为“中医适宜技术助力老年慢病管理”的科普活动，旨在改善护理服务，展中医疗法魅力，铺百姓健康之路。

活动伊始，该中心中医专科护士徐曼围绕食、住、行三个方面，用通俗易懂的语言，向社区居民介绍了中医夏季老年人慢病养生知识。同时，向居民发放中医养生手册，供居民随时翻阅，让健康知识触手可及。

如今，八段锦在广大市民中越来越被推崇。活动现场，居民朋友在专业护理人员的引领下，体验了传统养生运动——八段锦带来的身心愉悦。

传承中医药文化，自己动手则体验得更为深入。为此，该中心还为居民们精心准备了中医药扇的手工制作环节，让居民在动手实践中领略到了中草药文化的博大精深。居民朋友通过选取外形合适的中草药构筑美丽的扇面图案，更是了解了每味中草药的药理作用。这不仅是一次技艺的学习，更是一次与传统文化的亲密接触，让中药的香气与文化的韵味交织，留下难忘的记忆。

值得一提的是，当天，医护人员还为居民们开展了中医适宜技术体验。从耳穴压豆到三伏贴到头部刮痧，一系列中医特色疗法的现场演示，不仅展现了中医治疗的独特魅力，更让居民亲身感受到了传统医学的神奇疗效，加深了对中医适宜技术的了解与信任。