炎炎夏日，骄阳似火。然而，对于许多关注健康的人来说，夏天不仅是享受阳光和海滩的季节，更是一个预防和治疗疾病的黄金时机。随着人们健康意识的提高，对传统医学的关注度也越来越高，冬病夏治三伏贴作为一种绿色、安全、有效的中医疗法，受到了广大居民的欢迎。
朝天宫社区卫生服务中心康复科门诊主治中医师张玲娟介绍，“冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色疗法，其中“三伏贴”是一种常用的治疗方法。然而，对于三伏贴的原理、适用人群、注意事项等，很多人还存在一些疑问。为了普及这一健康知识，近日，张玲娟走进玉带园社区，为居民们带来了一场关于冬病夏治三伏贴的科普讲座和体验活动。
讲座现场，张玲娟首先向居民们介绍了“冬病夏治”的概念和原理。他们指出，“冬病夏治”是根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。而“三伏贴”则是“冬病夏治”的一种常用方法，通过在人体特定穴位上贴敷药物，以达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳的作用。“三伏贴”适用于慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢性胃炎、痛经等虚寒性疾病，以及免疫力低下、易感冒等人群。然而，对于孕妇、皮肤过敏者、发热患者等人群，则不宜使用“三伏贴”。同时，张医生还强调了“三伏贴”的使用方法和注意事项，提醒居民们在贴敷过程中要注意保持皮肤清洁、避免食用辛辣刺激性食物等。
“我每年冬天都容易感冒咳嗽，听说三伏贴可以预防这些疾病，今天特意来听听专家的讲座，学习一下贴敷方法。”居民王女士说。为了让居民们更好地了解“三伏贴”的效果，张玲娟还现场为居民们进行了贴敷示范。只见她熟练地将药物贴敷在居民们的穴位上，并现场解答了居民们的疑问。居民们纷纷表示，通过体验对三伏贴的效果有了更直观的感受。居民们纷纷表示，通过这次体验，他们对“冬病夏治三伏贴”有了更深入的了解，对中医外治法有了更进一步的认识。
除了科普讲座和现场体验，张玲娟还为居民们提供了免费的健康咨询服务，解答了居民们关于健康养生、疾病预防等方面的问题。为了让更多的居民了解冬病夏治三伏贴的知识，活动现场还发放了宣传资料。宣传资料包括三伏贴的介绍、适用人群、注意事项等，内容丰富、通俗易懂，受到了居民们的欢迎。
据了解，此次活动是朝天宫社区卫生服务中心体卫融合科学健身大讲堂的又一次实践活动。也为社区居民之间的交流互动提供了平台，增强了社区的凝聚力和归属感。中心表示，接下来，通过医院多科室联动将体育与医疗相结合，为居民们提供更加全面、科学的健康服务，推动体卫融合的发展。
通讯员 卞婷
南京晨报/爱南京记者 戚在兵